减肥期间可以适当练习器械。由于器械锻炼能够帮助增强肌肉力量、改善体态及促进新陈代谢。但需注意控制运动强度与时间以减少额外卡路里摄入。此外，在使用器械时应注意正确的姿势和动作技巧，以免造成不必要的伤害。如果在减脂期需要增肌，可以选择大重量低次数的方式训练，一般建

刘莹姐主治医生 2024-11-14

圆肩驼背可能导致姿势不正导致的外观异常、脊柱生理曲度改变、肌肉劳损、呼吸功能受限、影响身体发育和心理健康等危害。1.姿势不正导致的外观异常不良坐姿或站姿会导致肩胛骨位置偏移，形成“圆肩”现象；长期保持错误姿态会使得颈椎前倾而出现“驼背”，从而形成典型的体态。这

杨昕妹主治医生 2024-11-13

颈椎病头晕可采取非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经营养药物、针灸疗法、颈椎牵引等方法治疗。 1.非甾体抗炎药 非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减轻疼痛和炎症。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。 适用于缓解轻至中度的颈部疼痛及伴有的局部肿胀、发热等症状。 2.肌

樊群琼主治医生 2024-03-01

宫颈管病变手术的切除深度因人而异，通常取决于病变程度。 宫颈管病变的严重性会影响手术的切除深度。轻微的病变可能只需要局部处理，此时切除深度不会很深；而对于严重的病变，特别是存在宫颈癌前病变或宫颈癌的情况，为了彻底移除异常组织，可能需要更深入地切除受影响区域。因

田军医师 2024-02-22