敲肝经的好处

在临床上敲肝经的好处主要包括疏肝解郁、平抑肝阳等。但需要提醒的是，在进行敲肝经治疗时需注意力度适中，并且对于孕妇不建议进行此操作。
1.疏肝解郁：肝主疏泄，若患者出现情志抑郁，则会影响肝脏的正常功能运行，从而导致气机阻滞的情况发生。而适当敲肝经能够有效促进气血运行，有助于缓解因肝气郁结所引起的胸闷气短、情绪低落等症状。
2.平抑肝阳：由于肝经位于人体两侧大腿内侧，因此具有一定的平降肝阳的作用。当患者存在阴虚火旺等情况时，也可以通过敲打肝经的方式进行调理，以达到熄灭内风的效果。
3.调畅月经：女性在来月经期间通常会出现情绪焦躁不安的现象，此时可以遵医嘱通过敲肝经的方式进行改善，从而起到舒缓心情的作用。同时还可以使体内之气恢复正常，避免出现痛经、闭经等情况的发生。
4.辅助减肥瘦身：肝经还位于人体的大腿内侧，如果在此处进行按摩或者敲击，能够刺激腹部脂肪燃烧，进而帮助机体消耗多余热量，达到辅助减肥的目的。
5.提高睡眠质量：部分人因为肝火旺盛等原因可能会引起失眠多梦的症状，此时可以通过敲肝经的方式进行缓解，能够促进全身血液循环，在一定程度上也能够改善睡眠状况。
需要注意的是，虽然敲肝经对身体有一定的好处，但是并不能代替药物治疗疾病。若自身不适症状无法得到及时缓解，还需前往医院就诊检查，明确病因后积极配合医生进行针对性处理。

在临床上敲肝经有清热、平肝、通络等好处。肝主疏泄，在体合筋，开窍于目，因此敲肝经可以缓解眼睛疲劳和干涩的情况。
1.舒缓情绪：中医认为肝脏具有藏血的功能，并且还能够调节全身气机的升降出入，如果患者长期处于抑郁的状态下，则容易影响到肝脏功能，从而出现胸胁胀痛的症状。此时通过敲肝经的方式进行治疗，能够达到舒缓情绪的作用，对于病情恢复有一定的帮助作用。
2.促进气血运行：因为肝主藏血，而敲肝经可以使局部皮肤受到刺激后产生热量，促使体内寒湿之邪排出，还可以使局部毛孔扩张，有助于促进气血运行，从而改善手脚冰凉的情况。
3.调畅情志：由于肝主疏泄，若平时压力过大或者思虑过多，则会影响肝的正常疏泄功能，进而引起失眠多梦、烦躁易怒等症状。适当敲肝经能够有效疏通肝气，从而达到调理情志的效果。
4.辅助减肥瘦身：因为敲肝经属于一种物理疗法，主要是利用人体的自身穴位来刺激脂肪细胞，使其发生萎缩以及坏死，从而达到快速减肥瘦身的目的。但是需要坚持才能够看到效果，不可以半途而废。
5.预防心脑血管疾病：此外，经常敲肝经的人群还能起到降低血脂、胆固醇的作用，可以在一定程度上预防高血压、高脂血症的发生。
虽然敲肝经对身体有很多益处，但并不适合所有人使用，比如孕妇要禁止敲肝经，以免诱发流产等情况发生。另外，建议患者还需要定期前往医院复查，以了解自身的康复情况。

肝经位于人体的一条经络，是手厥阴心包经和足少阳胆经的分支合为一条经脉。该经起于腕后区，沿着手指内侧缘上行，止于头部。患者敲打肝经具有疏肝解郁、调理情志、平息怒火、缓解胁痛的作用。
1.疏肝解郁：肝主藏血，且为将军之官，故有疏泄全身气机，调畅气机运行的功能。如果存在肝郁不舒的情况，则可能会导致出现胸闷不适、情绪低落等症状，此时可以适当敲打肝经进行改善。
2.调理情志：肝与筋膜、脑皆有关，故而能够调节精神活动，保持思维清晰以及智力正常。若因情志失常等因素影响到肝脏功能时，可表现为易激动暴躁、多疑敏感等不良症状，通过敲击肝经的方式有助于促进情志的稳定。
3.平息怒火：肝火旺盛者容易出现头晕目眩、耳鸣、口苦、头痛、眼红、视物模糊等情况，可以通过敲打肝经来帮助消除体内的热邪，从而达到降火的目的。
4.缓解胁痛：由于肝主疏泄，若肝的疏泄功能发生异常，就有可能会导致肝气郁结，引起胁肋疼痛的症状。因此，对于患有慢性肝炎、脂肪肝、酒精性肝病的人群而言，在医生指导下敲打肝经，有利于疏通肝气，进而减轻上述不适症状。
5.其他好处：如治疗中风脱证、癫痫抽搐等病症，但需在专业医师的辨证下使用。
需要注意的是，并非所有人群都适宜敲肝经，对局部皮肤有损伤风险的人群应避免敲打，以免加重原有病情。此外，建议患者前往医院中医内科就诊，配合医生完善脉诊等检查后明确自身情况是否适合敲肝经。

肝经位于人体的一条经络，在中医上具有滋阴、疏肝、调达气机等作用。患者适当敲打肝经的好处有很多，如改善眼睛干涩、视物模糊症状、缓解胁肋疼痛症状、调理月经不调、治疗眩晕耳鸣。
1.改善眼睛干涩、视物模糊症状：由于肝主目，所以当肝脏功能出现问题时，可能会出现视物不清的情况发生。此时通过敲打肝经可以有效促进眼部血液循环，从而达到改善视物模糊的症状。
2.缓解胁肋疼痛症状：如果存在肝郁气滞的情况，则会导致肝的疏泄功能失常，引起肝气横逆犯脾，进而导致腹部胀满不适、胁痛等症状的发生。而通过敲打肝经则能够疏通肝气，因此对于上述症状有一定的缓解效果。
3.调理月经不调：女性在来月经期间会出现情绪不稳定的现象，主要是因为肝藏魂，一旦受到刺激就会导致肝阳偏亢，进而影响到月经量以及月经周期。此时可以通过敲打肝经的方式进行调理，使气血运行通畅，从而起到调理月经的作用。
4.治疗眩晕耳鸣：肝火旺盛会影响到体内水液的代谢，严重者还会引发头晕目眩、耳鸣等症状。此时可通过敲打肝经的方法，帮助身体内的湿热之气排出体外，以达到治疗疾病的目的。
5.其他好处：比如对于经常生气的人群而言，会因肝气淤积而导致双下肢无力、胸闷气短等情况发生，此时可通过对肝经穴位的敲打方法，舒筋通络，缓解不适症状。
虽然敲肝经对身体有较多益处，但建议患者一定要由专业医生操作，以免力度不当而造成不良后果。另外，日常生活中还要注意避免过度劳累，以防加重病情。