头发掉发缺什么维生素

头发掉发可能与维生素缺乏有关，但通常不是直接由单一维生素缺乏引起的。如果掉发情况持续，建议就医进行详细检查，以确定具体原因。在医生指导下，可以使用非那雄胺、螺内酯、米诺地尔、依西美坦或炔雌醇等药物治疗脱发。
1.非那雄胺
非那雄胺适用于男性型脱发的治疗。该药物能够通过抑制5α-还原酶来减少头皮中双氢睾酮的数量，从而阻止毛囊缩小和脱发。建议从较低剂量开始，并逐渐增加至推荐剂量。服药期间应注意观察副作用，如性欲减退、乳房胀痛等。
2.螺内酯
螺内酯可用于治疗雄激素性脱发。其为抗雄激素类药物，能竞争性阻断雄激素受体，降低雄激素对毛囊的作用，促进头发生长。肾功能损害患者需慎用本品。使用时应监测血清钾浓度，以防电解质紊乱。
3.米诺地尔
米诺地尔可改善雄激素性脱发的症状。此药物是一种外用血管扩张剂，能够促进局部血液循环，有利于毛发生长。使用前需清洁头皮，按医嘱涂抹于脱发区域，可能出现局部多毛的现象。
4.依西美坦
依西美坦也适用于绝经后女性的雄激素性脱发。其为第三代芳香化酶抑制剂，可以有效降低体内雌激素水平，减轻脱发症状。服用时应定期检查肝功能，注意观察是否出现潮热、失眠等症状。
5.炔雌醇
炔雌醇对于因内分泌失调导致的脱发也有一定的缓解效果。其是合成雌激素，能够调节体内激素平衡，改善脱发情况。主要不良反应有恶心呕吐、头痛头晕等，严重者应停药并及时就医。
针对脱发问题，除上述提及的药物外，还可遵医嘱使用复方甘草酸苷片进行调理。同时，保持均衡饮食，富含铁、锌及B族维生素的食物如红肉、海鲜以及全谷物有助于支持头发生长。

头发掉发可能与缺乏生物素、吡哆醇、叶酸、泛酸钙或硫辛酸等维生素有关。但脱发的原因复杂，建议及时就医以确定确切原因并获得适当治疗。
1.生物素
生物素对于脂溢性皮炎引起的脱发有治疗效果。该药物能够促进皮肤的新陈代谢，抑制油脂分泌。口服时需注意可能出现的过敏反应，严重者应立即停用并就医处理。
2.吡哆醇
吡哆醇适用于因缺乏维生素B导致的脱发。其能作为辅酶参与蛋白质合成，改善毛囊健康状态。不宜长期大量使用以减少潜在副作用风险。
3.叶酸
叶酸可辅助治疗由铁质吸收障碍引起的贫血性脱发。此药具有造血原料的作用，有助于红细胞的生成和成熟。服用叶酸制剂的同时不能与抗凝血药合用，以免增加出血倾向。
4.泛酸钙
泛酸钙可用于缓解由于缺乏维生素B族而导致的脱发。本品可以促进碳水化合物、脂肪及蛋白质等物质的正常代谢。对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。
5.硫辛酸
硫辛酸适用于糖尿病患者并发神经病变所致脱发。本品能降低血糖浓度，减轻高血糖对神经系统的损伤。使用时应注意观察是否有过敏反应发生，及时发现并处理异常情况。
针对脱发问题，建议调整饮食结构，保证营养均衡，适量食用富含维生素的食物如猕猴桃、胡萝卜等。同时关注头皮健康，避免频繁染烫头发，保持良好的生活习惯也有助于改善脱发状况。