白发吃哪种维生素好

白发患者一般可以遵医嘱服用维生素B6片、维生素B2片、维生素B12片、叶酸片、甲钴胺胶囊等药物进行治疗。

1.维生素B6片：维生素B6片是一种水溶性维生素，具有促进人体内血红蛋白的合成的作用，在一定程度上还可以起到预防脂溢性皮炎、痤疮等疾病的发生。如果存在上述情况，则可以在医生指导下使用该药物进行治疗。

2.维生素B2片：维生素B2片属于一种水溶性的维生素，适当食用以后能够补充身体当中所需要的营养，并且还能够促进体内黑色素细胞的生成，从而达到改善白发的目的。

3.维生素B12片：维生素B12片是人体不可缺少的一种维生素，适当食用以后能够促进体内的血液循环，在一定程度上也能够缓解由于缺乏维生素B12引起的不适现象，比如食欲不振、乏力等。

4.叶酸片：叶酸片中含有丰富的叶酸成分，适当食用以后能够促进体内的新陈代谢，在一定程度上也能够防止头发变白的情况发生。

5.甲钴胺胶囊：甲钴胺胶囊为辅酶类药，用于周围神经病，如糖尿病性神经障碍、多发性硬化症以及急性辐射后综合征等。对于白发也有一定的辅助作用。

建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累，保证充足的睡眠时间。同时，还要注意饮食健康，多吃一些黑芝麻、核桃等富含铜的食物。若出现明显不适症状时，还需及时就医诊治，以免延误病情。

白发患者一般可以遵医嘱服用维生素B6片、维生素B2片、维生素E软胶囊、叶酸片、甲钴胺片等药物进行治疗，通常具有一定的作用。

1.维生素B6片：该药物属于一种水溶性维生素，适当食用以后，能够促进体内血液循环，在一定程度上还可以达到改善毛囊生长的效果。如果存在白发的情况，可能会出现头发稀疏的情况，此时可以在医生的指导下使用该药物进行治疗。

2.维生素B2片：该药物为维生素类药，主要用于预防和治疗维生素B2缺乏症，如口角炎、唇干裂、阴囊炎、结膜炎、脂溢性皮炎等疾病。如果存在上述情况，则需要在医生的指导下合理使用该药物进行治疗。

3.维生素E软胶囊：该药物是一种抗氧化剂，适当吃以后，能够补充身体当中所需要的营养元素，也可以辅助缓解白发的症状。

4.叶酸片：叶酸是人体内的一种水溶性维生素，适当吃以后，能够促进体内的新陈代谢，在一定程度上也能够起到辅助黑发的作用。

5.甲钴胺片：该药物的主要成分是甲钴胺，常用于周围神经病的治疗，如果存在白发的情况，患者也可以遵医嘱使用该药物进行治疗，从而达到改善病情的目的。

除此之外，建议患者平时要注意饮食健康，尽量多吃富含优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜，比如鸡蛋、牛奶、苹果、菠菜等，有利于身体健康。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。

白发吃哪种维生素好这种说法不准确，患者可以遵医嘱服用B族维生素、烟酸等药物进行治疗。

1.B族维生素：B族维生素包括维生素B2、维生素B6、维生素B12等。如果体内缺乏这些维生素，可能会导致黑色素细胞合成障碍，从而出现长白头发的情况。因此，患者可以在医生的指导下服用上述维生素进行改善。

2.烟酸：烟酸是一种水溶性维生素，具有扩张血管的作用，在一定程度上还可以促进血液循环，有利于毛发生长。如果存在该疾病引起的上述症状，也可以在医生的指导下使用该药物进行治疗。

3.泛酸钙：泛酸钙属于一种水溶性的维生素，适当食用以后，能够补充身体当中所需要的营养元素，而且还有利于身体健康。但是要注意避免过量食用，以免引起腹泻、呕吐等症状。

4.叶酸：叶酸是人体内的一种水溶性维生素，适当食用后能够预防胎儿神经管畸形，同时对于辅助缓解贫血也有一定的帮助作用。但是如果长期大量摄入，也有可能会增加胃肠道负担，甚至还会诱发腹胀、恶心等不适现象。

5.维生素C：维生素C具有抗氧化的功效，适当进食以后，能够清除体内的自由基，达到延缓衰老的目的。另外，还能够促进皮肤的新陈代谢，有助于病情恢复。

除此之外，建议患者还要注意平时的饮食健康，尽量多吃黑芝麻、核桃等食物，对病情的恢复有一定的好处。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。