同房大概多久

同房大概多久，需要根据双方的身体情况以及性生活频率进行综合判断。如果双方身体素质较好，并且没有频繁进行性生活，可能在3-5分钟。

如果双方身体素质较差，并且经常进行性生活，则可能在10分钟以上的时间。因为每个人的体质不同、年龄不同等因素都会影响到时间的长短。如果男性或女性存在生殖系统方面的疾病，比如前列腺炎、尿道炎等，在一定程度上也会导致同房时间缩短的情况发生。

建议患者在日常生活中注意个人卫生，勤换内裤，避免不洁的性行为。同时还要保持良好的心态，避免情绪过于激动或者紧张。另外，饮食上可以适当吃一些富含优质蛋白的食物，能够补充身体所需要的营养物质，有利于身体健康。