用手过多导致时间短怎么办

时间短一般是指阴茎插入阴道后很快射精，在临床上称为早泄。如果用手过于频繁会导致早泄的发生，可以通过调整心态、减少手淫次数、改变性生活频率、改善生活方式以及药物治疗的方法进行调理。
1.调整心态：部分男性由于心理压力过大或者过度紧张等都会引起早泄，此时应该要消除顾虑，保持良好的心态，并且夫妻之间多沟通和交流，以缓解心理上的压力。
2.减少手淫次数：平时尽量不要有太大的心理压力，避免经常手淫，否则也可能会对身体造成影响，甚至还会加重早泄的症状。
3.改变性生活频率：在日常生活中要注意控制好自己的性生活频率，不宜过于频繁，以免因体力不足而出现早泄的情况。
4.改善生活方式：在生活中还需要注意加强体育锻炼，如慢跑、游泳等，能够提高机体素质，增强体质，还可以转移注意力，对于改善早泄有一定的帮助作用。
5.药物治疗：若上述方法效果不佳，则建议遵医嘱使用盐酸达泊西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗，可以延长性生活的时间。
此外，还可能与生殖系统疾病有关，比如包皮龟头炎、前列腺炎等，需要到医院的男科就诊并配合医生及时进行处理。

时间短一般是指性生活的时间比较短。用手过度可能导致性生活时间过短，可以通过纠正不良习惯、减少刺激、改善饮食、规律作息以及治疗肾虚等方面进行调理。
1.纠正不良习惯：日常生活中应该避免手淫等不良习惯，以免影响身体健康和正常生育能力。
2.减少刺激：在性生活中要注意适度控制刺激强度，不要过于频繁地使用手部或其他方式来促进阴茎勃起，这样可能会增加射精的可能性。
3.改善饮食：保持健康的饮食习惯有助于提高身体素质和性功能。建议多摄入富含锌、维生素E等营养素的食物，如瘦肉、海鲜、坚果等，这些食物有助于维持正常的睾丸功能和精子质量。
4.规律作息：保证充足的睡眠和良好的生活习惯可以增强体质，从而提高性生活的质量和持久度。建议每天保持规律的作息时间，并注意减轻压力和焦虑情绪。
5.治疗肾虚：如果出现肾虚的症状，比如腰膝酸软、夜尿频多等，可以在医生指导下服用六味地黄丸、金匮肾气丸等药物进行调理。
此外，还可以通过其他方式进行调理，具体可在咨询专业医生后进行选择。同时若症状持续存在或加重，应及时就医处理。

时间短通常指阴茎插入阴道后短时间内快速射精。用手过度可能导致阴茎敏感性增加、勃起硬度下降等现象，从而出现上述情况。一般可以通过避免手淫、改变性生活频率、改善生活方式、药物治疗、物理疗法等方式进行缓解。
1.避免手淫：频繁手淫容易使神经中枢处于持续兴奋状态，并可影响大脑对射精的控制能力，因此可能会引起早泄的情况发生。建议减少甚至戒掉手淫的习惯，以免加重病情。
2.改变性生活频率：日常生活中应适当调整性生活的频率，不要过于频繁，否则也容易造成这种情况的发生。
3.改善生活方式：患者应注意休息，规律作息，保证充足的睡眠和良好的心态，避免精神紧张和焦虑，以促进身体健康。
4.药物治疗：如果症状严重，可在医生指导下使用盐酸达泊西汀片、酒石酸伐尼克兰片等药物抑制大脑多巴胺受体，降低大脑性中枢的兴奋度，有助于延缓射精的时间；或是遵医嘱外用复方利多卡因乳膏、林可霉素利多卡因凝胶等局部麻醉药涂抹在龟头表面，降低其敏感性，也有助于延长性生活的时间。
5.物理疗法：如行为矫正治疗、肌肉锻炼等，通过有意识地控制自身动作来达到延迟射精的目的。
此外，还可能与包皮过长、泌尿系统炎症等因素有关，需要及时就医并完善检查明确病因后再针对性处理，平时要注意个人卫生，勤换内裤，保持清洁干燥，有利于减少细菌感染。

时间短通常指阴茎插入阴道后很快疲软而中止性生活的时间较短。用手过度可能导致时间短的原因较多，如心理因素、手淫成瘾等生理性原因，以及慢性前列腺炎、包皮龟头炎、附睾炎、精囊炎等病理性原因。
1.心理因素：由于夫妻双方缺乏性知识，对性交的全过程不了解，尤其是在性交开始时和达到性高潮之前，精神过于紧张，担心自己不能很好地配合妻子，或者害怕自己的阴茎无法正常勃起及维持足够长的时间，从而出现焦虑不安的情绪，均可影响性功能而导致时间短。建议夫妻双方加强沟通，了解性生活的相关知识，并保持心情舒畅，以缓解症状。
2.手淫成瘾：长期频繁的手淫会导致射精阈值降低，可引起早泄，使患者在进行性行为时时间会比较短。对于这种情况需要及时戒掉手淫的习惯，可以通过转移注意力的方法来改善，比如多参加一些户外运动或者是做一些自己喜欢的事情，能够减少对手淫的欲望。
3.慢性前列腺炎：如果男性有尿频、排尿困难等症状，则可能是慢性前列腺炎所致，炎症刺激也会导致上述情况发生。此时可在医生指导下使用盐酸环丙沙星片、阿奇霉素分散片等药物治疗。
4.包皮龟头炎：若男性存在包皮过长的情况，在日常生活中未做好局部卫生清洁工作，可能会诱发包皮龟头炎，因炎症反应刺激也可表现为上述现象，还会伴有瘙痒、疼痛感等不适。对此应遵医嘱应用抗感染类药物，例如红霉素软膏、克霉唑乳膏等。
5.附睾炎：可能与不注意个人生理卫生有关，当自身免疫力低下时容易受到细菌入侵，造成附睾部位感染引发炎症，致使患侧阴囊肿大、胀痛，同房时还可能出现时间短的现象。一般可以遵医嘱服用抗生素类药物治疗，比如头孢呋辛酯胶囊、左氧氟沙星片等。
此外，还有肾虚、膀胱过度充盈等情况也可能导致此情况。如果经常出现此类情况，应及时去医院男科就诊，通过血常规检查、尿常规检查等方式明确诊断。

时间短通常指阴茎插入阴道后短时间内快速射精。用手过度可能导致阴茎敏感性增加，从而出现上述情况，可以通过改变生活方式、改善心理状态、进行行为治疗、药物治疗、物理治疗等方法缓解。
1.改变生活方式：日常生活中应避免手淫，并且注意劳逸结合，保持充足的睡眠和良好的作息习惯。
2.改善心理状态：患者应该正确面对自己的病情，在医生指导下正确认识正常性功能，消除焦虑情绪，树立自信心。
3.进行行为治疗：如挤捏龟头技术、动停技术、阴茎假体植入术等，可以降低阴茎的兴奋度，有助于延缓射精时间。
4.药物治疗：可以在医生指导下使用盐酸达泊西汀片、酒石酸伐尼克兰片等中枢神经抑制药，通过调节脑内5-羟色胺活性来稳定情绪，达到延迟射精的目的；或者遵医嘱外用局麻药，比如复方利多卡因乳膏、丁卡因喷雾剂等，以降低阴茎头的敏感性，延长性生活的时间。
5.物理治疗：常见的有真空勃起装置疗法、低能量体外冲击波疗法等，可刺激阴茎海绵体充血，进而提高性生活的质量。
此外，如果上述治疗方法效果不佳，还可以考虑手术治疗，例如阴茎背神经阻断术。建议及时就医明确病因，再针对性进行处理。