阴茎弯了如何自己矫正

阴茎弯曲在临床上较为常见，通常与先天性发育不良、慢性损伤、炎症刺激等原因有关。如果阴茎弯曲程度较轻，并没有影响到正常排尿和性生活，则不需要进行特殊治疗。若阴茎弯曲角度较大，已经严重影响到了排尿及性功能时，则需要及时就医，在医生指导下通过手法复位或者使用专用器械矫正。
1.注意休息：如果是外伤导致的阴茎弯曲，比如骑跨伤等，建议多卧床休息，避免剧烈运动，以免加重病情。
2.提肛训练：可以每天坚持做提肛运动来锻炼盆底肌肉的力量，从而改善阴茎弯曲的情况。
3.佩戴器具：患者也可以在医生的指导下选择合适的器具进行矫正，如佩戴阴茎矫形带等。
4.按摩疗法：主要是通过对小腹部位的按摩来促进局部血液循环，在一定程度上能够达到缓解的目的。但需要注意的是，按摩疗法需要长期坚持才能看到效果，而且对于严重的阴茎弯曲可能无效。
5.手术治疗：必要时则可以在医生的操作下采取手术的方式进行修复，常见的术式有白膜缝合技术、植皮技术以及阴茎下弯纠正成形术等。
此外，还可能是由于包皮系带过短所引起，可以通过行包皮环切加系带整形术来进行处理。日常生活中要注意个人卫生，勤换内裤，以免诱发感染的情况发生。

阴茎弯曲的患者可以通过提肛运动、冷敷治疗、热敷治疗、牵拉疗法以及手术治疗等方式进行矫正。
1.提肛运动：建议患者在平时可以适当地做一些提肛运动，能够有效地促进局部血液循环，在一定程度上也可以达到改善阴茎弯曲的目的。
2.冷敷治疗：如果患者的病情比较严重，出现了明显的疼痛症状，则可以在医生指导下使用冰袋对患处进行冷敷，能够缓解不适的症状。但是要注意避免长时间接触，以免导致皮肤受到损伤。
3.热敷治疗：同时还可以遵医嘱使用热水袋放在患处进行热敷，能够促进局部血液循环，有利于疾病的恢复。
4.牵拉疗法：若存在先天性阴茎弯曲的情况，并且伴有排尿困难等症状时，则需要及时到医院就诊，在医生指导下通过手法牵引的方式进行矫正，从而促进阴茎恢复正常的生理结构。
5.手术治疗：必要时也可以及时去医院男科就诊并配合医生进行手术治疗，比如阴茎下曲向左弯曲矫正术等，从而达到治愈的效果。
日常生活中还要注意多休息，保持良好的生活习惯，不要过度频繁地手淫，以免影响身体恢复。

阴茎弯曲在临床上比较常见，可能与外伤、包皮系带过短、性传播疾病、阴茎硬结症以及尿道下裂等因素有关。如果是轻度的阴茎弯曲，可以自行通过冷敷、手法复位进行纠正，但如果为重度的阴茎弯曲，则需要及时到医院就诊，在医生指导下选择合适的治疗方式。
1.冷敷：如果阴茎受到外界暴力损伤后出现弯曲的情况，并且弯曲角度小于60°时，可以在受伤后的48小时内局部冷敷以减轻组织水肿，有助于缓解阴茎弯曲的症状。
2.手法复位：对于由创伤所引起的阴茎弯曲，患者还可以遵医嘱使用手法进行复位，如双手扶住阴茎根部向阴茎背侧推挤，同时另一只手拇指置于阴茎头部冠状沟处向内按压，一般能够使阴茎恢复至伸直状态。
3.包裹疗法：包裹疗法适用于轻中度的阴茎弯曲，即阴茎勃起时弯曲＜90°，而疲软时弯曲＜60°者。具体方法是将阴囊和相邻部位(腹股沟、大腿上部)用弹性束带紧紧地捆绑在一起，然后逐渐加压并延长绷带，直至阴茎保持伸直的状态，每天松解数小时以防压迫综合征的发生。
4.药物治疗：由于淋病奈瑟菌感染导致的阴茎弯曲，可遵医嘱应用注射用头孢曲松钠等抗生素类药物进行抗感染治疗；梅毒螺旋体感染者需遵医嘱应用普鲁卡因青霉素制剂等药物进行治疗；生殖器疱疹病毒感染者则可遵医嘱应用阿昔洛韦片等抗病毒药物进行治疗。
5.手术治疗：若上述措施无法改善阴茎弯曲症状，则建议行阴茎下弯矫形术、植骨术或者阴茎下弯部分切除术等方式进行治疗。
此外，如果存在尿道下裂等情况也可能会引起阴茎弯曲，此时通常需要考虑进行手术修复。因此，当发现阴茎弯曲时应及时就医明确原因，必要时还需采取针对性处理措施。

阴茎弯曲在临床上比较常见，如果患者没有临床症状，则不需要进行特殊处理。如果有明显的不适感或者影响性生活，可以通过手法复位、使用支撑物、避免久坐、穿宽松的内裤等方法帮助矫正。
1.手法复位：阴茎勃起后出现弯曲的情况，可能是由于阴茎海绵体充血不均匀所导致，在此时可以将阴茎向下压，用手向阴茎根部的方向推挤，一般会恢复到正常状态。如果没有明显的效果，也可以通过冷敷和热敷的方法来缓解，即勃起之后立即用冷水浸泡阴茎，以降低阴茎组织温度，减轻血管充盈的程度，从而改善阴茎弯曲的现象；待阴茎疲软之后再用温水坐浴，促进局部血液循环，也有助于改善阴茎弯曲的症状。
2.使用支撑物：对于阴茎弯曲程度较重者，如超过30度，建议及时就医明确诊断，必要时可遵医嘱佩戴阴茎支撑带进行治疗，利用外部压力使阴茎保持伸直的状态，但应注意不要过紧，以免压迫阴囊引起疼痛。
3.避免久坐：长期久坐可能会加重阴茎弯曲的程度，因此日常生活中应尽量减少长时间坐着的时间，适当起身活动，有助于纠正阴茎弯曲。
4.穿宽松的内裤：穿着过于紧身的内裤会影响阴茎的血液回流，严重时还会造成静脉曲张，也会加重阴茎弯曲的程度，因此平时要注意选择适合自己的内裤，最好穿棉质透气的内衣。
此外，还可能与尿道下裂有关，若无法自行矫正且伴有其他不适，应及时前往医院就诊检查，并积极配合医生进行针对性治疗。

阴茎弯曲可能是尿道下裂、包皮系带过短等原因导致的。轻度阴茎弯曲者可以采用提拉法进行矫正，重度阴茎弯曲者需要通过手术治疗的方式矫正。
1.尿道下裂：如果患者存在尿道口缺损的情况，并且伴有阴茎异常勃起的现象，则考虑是尿道下裂引起的。建议患者及时到医院就诊，在医生指导下使用尿道成形术等方法进行治疗。
2.包皮系带过短：若患者的阴茎根部出现系带断裂的情况，并且在阴茎疲软时，阴茎体与阴囊不在同一水平面则可确诊为包皮系带过短。该疾病会导致阴茎勃起疼痛、排尿困难等症状发生。患者可以通过手法牵拉的方法进行改善，具体操作为用手提起阴茎皮肤，向阴茎背侧推挤，将阴茎头伸直后固定于阴囊处。严重者则需遵医嘱配合行系带延长术等方式进行处理。
除此之外，还可能与先天性发育不良、外伤等因素有关，建议患者及时就医治疗。日常生活中要注意个人卫生，勤换内裤，避免不洁性生活。