手脚冰凉怎么办有时还尿频

手脚冰凉、有时还尿频可能是肾阳虚导致的，也有可能是气血不足引起的。患者可以通过日常调理、药物治疗等方式进行改善。

1.肾阳虚：如果平时不注意饮食健康，经常吃生冷寒凉类的食物，可能会使体内的寒气过重，从而出现上述症状。建议调整好不良的生活习惯，多吃一些温热性的食物进行缓解，比如羊肉、牛肉等。同时还可以在医生指导下使用金匮肾气丸、桂茸固本丸等药物进行治疗。

2.气血不足：存在该疾病时，会使身体比较虚弱，也会伴有畏寒肢冷的症状。此时可以适当吃补血益气的食物进行改善，比如红枣、阿胶糕等。必要时也可以遵医嘱服用人参归脾丸、十全大补丸等药物进行治疗。

除此之外，还有其他原因，如阴虚火旺等，建议患者及时去医院就医，以免延误病情。

手脚冰凉有时还尿频，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗、中医治疗、手术治疗等方式进行改善。

1.一般治疗：如果患者平时不注意自身的保暖情况，可能会使身体受到寒冷空气的刺激，从而出现手脚冰凉的情况。建议患者多穿衣服，出门时也要做好自身保暖工作，以免加重病情。同时还要适当吃一些温热的食物，比如羊肉、牛肉等，也可以使用热水袋局部热敷的方式进行缓解。

2.物理治疗：患者还可以通过按摩、针灸等方式来促进血液循环，在一定程度上也能够有效得到改善症状。

3.药物治疗：如果是肾阳虚引起的上述症状，可以在医生指导下服用金匮肾气丸、桂茸固本丸等中成药进行调理；如果是气血不足导致的，可以遵医嘱口服八珍颗粒、人参养荣丸等药物进行治疗。

4.中医治疗：患者还可以在专业医师操作下通过艾灸、拔罐等方式进行辅助治疗，有助于促进体内寒湿之气排出体外，对于不适症状的缓解有一定的帮助作用。

5.手术治疗：如果患者的病情比较严重，出现了明显的不适症状，则需要及时到正规医院就诊，并积极配合医生通过手术的方式进行处理，有利于疾病的恢复。

日常生活中要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，避免大量进食生冷辛辣油腻刺激性食物，如辣椒芥末炸鸡等。

手脚冰凉有时还尿频，可以通过饮食调理、适当运动、物理治疗、药物治疗、中医理疗等方式进行改善。
1.饮食调理：患者平时可以适量吃一些温热的食物，比如羊肉、生姜等，能够起到辅助驱寒的作用。同时还可以多喝热水，也能够促进体内的血液循环，在一定程度上也可以缓解上述症状。
2.适当运动：在日常生活中，患者可以根据自身情况选择合适的有氧运动，如慢跑、打太极拳等，能够促进身体的血液循环，从而达到辅助改善手脚冰凉的目的。
3.物理治疗：如果患者的病情比较严重，通过上述方法无法得到改善，建议患者及时到正规医院就诊，并积极配合医生通过针灸、按摩等方式进行处理，有利于疾病的恢复。
4.药物治疗：如果患者出现明显的不适症状，可以在医生指导下服用金匮肾气丸、右归丸等中成药进行治疗，具有温补肾阳的功效，对于改善手脚冰凉有一定的帮助作用。必要时，患者也可以遵医嘱使用附子理中汤、桂枝甘草汤等中药方剂进行调理。
5.中医理疗：患者也可以配合中医医师通过艾灸、推拿等方式进行辅助治疗，有助于促进局部的血液循环，进而缓解上述现象。
除此之外，还要注意作息规律、保持良好的心态等。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。

手脚冰凉、有时还尿频可能是由于环境因素、饮食不当等非疾病因素导致，也有可能是肾阳虚、膀胱炎、前列腺炎以及糖尿病等因素引起。建议及时前往医院的中医内科或者泌尿外科就诊，在医生指导下进行药物治疗。
1.环境因素：如果天气比较寒冷，并且没有做好保暖措施，则可能会出现上述情况。此时需要增加衣物，适当喝些热水改善不适症状。
2.饮食不当：如果吃了大量生冷的食物，如雪糕、西瓜等，也会刺激机体产生较多的寒气，从而会出现畏寒、排尿频繁的情况。一般可以适当吃些温热的食物缓解，比如羊肉汤、生姜水等，也可以通过按摩的方法促进局部血液循环，改善不适症状。
3.肾阳虚：通常是先天不足、久病不愈等因素所导致，患者发病时会导致肾脏阳气亏损，无法推动激发脏腑的各种功能，致使肢体和脑窍失去温润濡养而发生手足冰冷、腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。可以在医生指导下使用金匮肾气丸、桂茸固本丸等补肾阳药物进行调理。
4.膀胱炎：多与细菌感染有关，炎症会刺激膀胱黏膜充血肿胀，影响正常排尿，同时还会使身体产热量增多，容易出汗，但未及时补充水分，就会有排尿次数增多的表现。通常可遵医嘱服用头孢呋辛酯片、盐酸环丙沙星胶囊等抗炎药物治疗。
5.前列腺炎：可能与过度饮酒、性生活过度等因素有关，患病后致病菌会侵袭前列腺组织，使其分泌物异常增多，表现为尿急、尿痛、尿频、尿道灼热感、脓性尿液等现象。随着病情发展会造成全身发热、四肢酸痛、乏力等表现。应听从医生指导口服阿奇霉素分散片、盐酸左氧氟沙星胶囊等药物治疗。
此外，若存在糖尿病也可能造成此情况，主要是胰岛素分泌障碍等因素所致，血糖水平升高会影响糖类代谢，出现口渴、多饮、多尿的症状。建议在医生指导下应用格列齐特缓释片、二甲双胍肠溶片等降糖药控制血糖。

手脚冰凉、有时还尿频可能是由于肾阳虚引起，也有可能是其他原因导致的，如膀胱炎、慢性前列腺炎等。建议及时去医院进行相关检查明确诊断，在医生指导下使用药物治疗。
1.肾阳虚：多由先天禀赋不足、后天劳伤过度等因素引发，会导致肾脏温煦失职而出现腰背酸痛、四肢不温等症状，并且还会伴有小便增多的情况。可遵医嘱服用金匮肾气丸、桂附地黄丸等补肾助阳类药物进行调理。
2.膀胱炎：通常是细菌感染所致，炎症刺激可导致患者出现排尿异常以及畏寒、发热等情况，从而表现为上述症状。可在医生指导下服用盐酸环丙沙星片、头孢呋辛酯胶囊等抗炎药物进行治疗。
3.慢性前列腺炎：可能与久坐、长时间骑自行车等多种因素有关，会造成局部血液循环障碍，同时也会对生殖系统产生影响，出现排尿频繁和疼痛不适的症状。可以遵照医嘱口服阿莫西林克拉维酸钾分散片、左氧氟沙星片等抗生素药物治疗。
此外，也可能与糖尿病、甲状腺功能亢进症等原因有关，如果无法自行排除，建议积极前往医院就诊。日常生活中注意规律作息，避免熬夜，以免加重身体负担。