感觉射得有点快在临床上称为早泄,是指男性在性生活开始前或者进行中出现过早疲软、阴茎不能进入阴道完成正常性生活的症状。如果患者存在早泄的情况,可以通过保证规律作息、增加前戏时间、掌握正确体位、改善心理状态以及药物治疗等方法来缓解。
1.保证规律作息:日常生活中应避免熬夜,做到早睡早起,养成良好的生活习惯,保持充足的睡眠和精力。
2.增加前戏时间:建议双方充分沟通交流,在性生活之前可以适当增加前戏的时间,如亲吻、爱抚等,以促进双方的情绪,并且可以在一定程度上延缓射精的时间。
3.掌握正确体位:一般推荐选用女下男上的姿势,因为该姿势可以使女性更容易达到高潮,同时也可以降低男方的兴奋度,有助于延长同房时间。
4.改善心理状态:部分早泄与焦虑、紧张等因素有关,因此平时需要放松心情,不要给自己太大的压力,必要时可前往医院就诊并配合医生通过心理咨询的方式进行疏导。
5.药物治疗:若上述方式效果不佳,则可以遵医嘱使用盐酸达泊西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗,能够抑制神经递质的再摄取而起到作用,从而帮助提高男性的射精阈值,有利于控制早泄的症状。
此外,还可以采用冷热水交替浴的方法来进行锻炼,即利用温水及冷水对生殖器官周围皮肤进行刺激,从而增强局部血流循环,使阴茎海绵体血管充盈程度得到提升,进而减少龟头黏膜敏感性,也有助于改善早泄的问题。但需注意的是,上述措施仅能起到辅助治疗的作用,若患者的病情较为严重,还需要及时到泌尿外科就医处理。
感觉射得有点快通常是指阴茎在阴道内抽插时间比较短,此时可以通过改善生活方式、减少性生活频率、进行心理调整、药物治疗以及行为疗法等方法来帮助延长。
1.改善生活方式:平时要注意多休息,不要熬夜,保证充足的睡眠。同时还要注意保持清淡饮食,避免摄入辛辣刺激性的食物,如辣椒、大蒜等,以免因湿热下注而影响病情恢复。
2.减少性生活频率:频繁地手淫或者进行性生活都容易导致患者出现早泄的情况发生,所以在日常生活中要适当减少性生活的次数。
3.进行心理调整:如果男性本身存在焦虑症或者是抑郁症等情况时,也有可能会出现上述情况。建议及时前往医院的心理科就诊,并积极配合医生进行针对性治疗。
4.药物治疗:必要时可以在医生指导下服用盐酸达泊西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行缓解。
5.行为疗法:比如挤捏龟头法,在即将射精前可以紧握双拳挤压龟头,以减轻射精感,进而达到延缓射精的目的。另外,也可以使用安全套、局部麻醉药膏等方式辅助改善。
此外,对于部分器质性疾病引起此现象的患者,则需要遵医嘱针对原发疾病积极接受治疗。
感觉射得有点快通常是指阴茎在阴道内进行抽插后1-2分钟即可射精的情况。一般可以通过戴避孕套、性生活前戏时间、饮食调理、药物治疗以及规律运动等方式来改善。
1.戴避孕套:如果男性比较容易兴奋,则可以尝试通过佩戴安全套的方式进行缓解,在一定程度上能够降低敏感度,从而延长同房的时间。
2.性生活前戏时间:建议双方可以适当增加一些性生活的前戏时间,如女方可使用温水清洗外阴部位,并涂抹润滑剂等,以促进阴道分泌物增多,有助于延缓男方的射精时间。
3.饮食调理:日常生活中还可以适当进食韭菜、牡蛎、羊肉等食物,具有补肾壮阳的作用,能够在一定程度上帮助提高男性的性功能,进而可以在一定程度上改善早泄的问题。
4.药物治疗:必要时也可以遵医嘱口服盐酸达泊西汀片、盐酸舍曲林片等抗抑郁类药物进行治疗,能够起到降低中枢神经系统的兴奋性的作用,从而达到延迟射精的目的。
5.规律运动:此外,还可通过规律运动的方式辅助治疗,如慢跑、游泳、仰卧起坐及俯卧撑等,均对上述症状的恢复有一定的帮助作用。
需要注意的是,若上述方法效果不佳,则应及时就医明确诊断,避免盲目用药,以免延误病情。同时还要注意保持良好的心态,避免过度紧张和焦虑。
感觉射得有点快在临床上称为早泄,是指男性在性生活开始前或者进行中出现过早疲软、阴茎不能进入阴道完成正常性生活的症状。通常可以通过改变体位、减少同房次数、局部冷敷、药物治疗以及心理调整等方式来缓解。
1.改变体位:对于这种情况可以适当更换男女性交姿势,如女上位等,以降低阴茎受到的刺激,并延缓阴茎的反应和射精时间。
2.减少同房次数:如果频繁发生早泄的情况,则需要减少同房次数,在一定程度上也可以帮助延长性生活的时间。
3.局部冷敷:患者还可以使用毛巾包裹冰块或者是冷水袋放在睾丸部位进行冷敷,能够起到收缩血管的作用,在一定程度上也能够改善上述情况。
4.药物治疗:必要时可以在医生指导下服用盐酸达泊西汀片、盐酸舍曲林胶囊等抗抑郁类药物进行治疗,能够有效抑制神经递质的再摄取,从而达到延迟射精的目的。
5.心理调整:若是由心理因素导致的该现象,建议双方及时沟通并进行心理疏导,避免过度紧张焦虑。
除此之外,日常生活中还应注意保持个人卫生,勤换内裤,并积极配合医生进行后续治疗。另外,若上述方法效果不佳,则需及时就医明确具体病因后对因治疗。
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