遗精滑精怎么办

遗精和滑精是男性在性发育成熟后出现的生理现象，如果偶尔发生，并且没有其他不适症状，则通常属于正常情况。但如果频繁地出现遗精、滑精的情况，则可能为异常情况，可能是由于肾虚、湿热下注等因素导致。
1.正常情况：对于刚刚进入青春期的男孩来说，在有手淫习惯的情况下，可能会因为自慰而产生遗精的现象，此时不必过于担心，此阶段一般不会每周都发生遗精，通常一年不超过4次，也不会影响身体健康。随着年龄的增长，青春期结束进入中年时期，此时生殖器官会逐渐发育成熟，也会开始出现遗精的现象，多数人会在一个月左右遗一次精，也属于正常情况，不需要进行特殊治疗。
2.肾阴亏虚：患者因久病耗伤肾气、房事不节等可引起肾阴亏损，不能完全相火内生，故见梦遗、滑精频作。临床可见腰膝酸痛、头晕耳鸣、心烦失眠等症状，可遵医嘱使用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物缓解症状。
3.湿热下注：若长期生活在暑热环境中，会导致湿热之邪侵入人体，从而引发湿热下注的症状，如小便混浊、大便黏腻、尿道灼热感、睾丸坠胀疼痛等，同时还会伴随神疲倦怠、肢体乏力、精神萎靡、多梦易醒、五更泄泻、尿急频数、滴沥不爽或者浑浊似米汤状、舌苔黄腻、脉濡数或沉细等症状。可在医生指导下服用龙胆泻肝丸、二妙丸等药物进行调理。
4.脾虚：若经常饮食不当，过食寒凉食物，或过度劳累，又未及时加以调养，即可造成脾气损伤，致使运化功能失常，水谷不得运化则酿成痰饮，困于肾窍，就会导致患者出现频繁遗精、滑精的症状。还可伴有四肢沉重无力、身体羸弱消瘦、面色苍白无光、腹胀腹泻、食欲下降、大便不成形、舌淡胖苔白滑、脉沉缓等症状，可以遵医嘱使用人参健脾丸、补中益气丸等药物进行治疗。
5.血虚：若先天体质虚弱，加上平时营养不良，以及情志失调，思虑劳心过度，均可导致心血暗耗，以致心失所养，血虚生风动血妄行，导致患者出现频繁遗精、滑精的情况，还可伴有手脚冰凉、畏寒肢冷、出冷汗、头晕目眩、心悸少寐、精神恍惚、烦躁不安等症状。建议遵医嘱应用十全大补丸、阿胶补血膏等药物来缓解症状。
此外，还可能与气血不足有关，建议日常保持良好的生活习惯，勤换洗贴身衣物，以清淡、易消化的食物为主，注意休息。若上述方法无法改善症状时，应及时就医检查并进行针对性处理。

遗精是指在睡眠时通过梦而出现的射精现象，偶尔发生属于正常生理情况。如果频繁地发生，则为病理性遗精，称为滑精。如果是生理性原因导致的一般不需要特殊治疗，如果是由于肾虚、湿热、肝经火热、脾虚、心火不宁等因素所导致的病理性遗精，可以在医生指导下使用药物进行调理。
1.肾虚：多由先天不足、房事过度、劳累过度等引起，除遗精外还可伴有腰膝酸软、乏力等症状，可遵医嘱服用六味地黄丸、金匮肾气丸等缓解症状。
2.湿热：若患者因感受湿热之邪，或饮食不当导致脾胃受损，酿成湿热下注，也可出现频繁遗精的情况，并且还会伴随小便发红、腹胀、舌苔厚腻等症状，此时可在医生指导下服用龙胆泻肝丸、萆薢分清丸等药物进行治疗。
3.肝经火热：通常与情志内伤有关，也可能是长期食用辛辣刺激性食物导致，肝经火热旺盛不能制约藏精于阴所致，会出现频繁遗精以及口苦、头晕目眩、尿黄赤涩痛等症状，可以遵医嘱应用当归、泽泻、茯苓等中药治疗。
4.脾虚：可能与经常思虑劳心过度、过食寒凉生冷的食物有关，会导致水谷不得运化，酿成湿浊热毒，从而造成频繁遗精，还可能会出现疲倦无力、肢体浮肿、纳呆呕恶、大便溏软、肠鸣泄泻等症状，可遵医嘱服用参苓白术散、香砂养胃丸等中成药进行治疗。
5.心火不宁：指心火炽盛的表现，一般是由情绪激动、七情郁结等原因诱发，会导致心神不定、夜寐不安，进而容易出现频繁遗精的症状，同时会伴随面红耳赤、心中烦热、渴喜冷饮、夜间盗汗、舌尖红绛等特点，需要遵医嘱服用朱砂安神丸、牛黄清心丸等药物治疗。
建议平时养成良好的生活习惯，勤换洗贴身衣物，避免局部滋生细菌，还要适当运动锻炼增强体质。如果频繁出现遗精的情况，建议及时去医院中医科就诊，通过脉诊等相关检查明确诊断，积极配合医生治疗。

遗精是指在睡眠时通过梦而出现的射精现象，偶尔发生属于正常生理情况。如果频繁地发生，则为病理性遗精，称为滑精。通常可以通过避免刺激、减少性兴奋、改善生活习惯、加强体育锻炼、治疗疾病等方式来缓解。
1.避免刺激：如果有手淫习惯或者性生活过于频繁，就容易导致遗精和滑精的情况。此时需要尽量避免看色情书籍或影视作品，以免产生性刺激而导致遗精和滑精的情况加重。
2.减少性兴奋：日常生活中应保持心情舒畅，并注意规律作息，劳逸结合，不要过度劳累。还应注意节制房事，以减少性兴奋。
3.改善生活习惯：平时应该适当进行户外活动，在阳光下多做运动多出汗，增强自身抵抗力。另外还要积极减肥，控制体重，穿宽松舒适的内裤，也有助于减少遗精和滑精的发生。
4.加强体育锻炼：日常可以适当进行一些有氧运动，如慢跑、游泳等，能够促进身体的新陈代谢，对于预防遗精和滑精有一定的帮助作用。
5.治疗疾病：如果是由于包皮龟头炎、前列腺炎等原因引起的遗精和滑精，还需要及时到医院就诊检查，明确具体病因后对因治疗。例如包皮龟头炎患者可遵医嘱使用克霉唑乳膏、红霉素软膏等药物进行抗感染治疗；前列腺炎患者则需遵医嘱服用青霉素V钾片、阿莫西林胶囊等抗生素类药物进行治疗。
此外，部分男性存在内分泌失调、精神紧张等情况也可能会诱发遗精和滑精的现象，建议及时就医处理。

遗精是指在睡眠时通过梦而出现的射精现象，偶尔发生属于正常生理情况。如果频繁地发生，则为病理性遗精，称为滑精。通常可以通过避免刺激、减少性兴奋、改善生活习惯、治疗原发病以及药物调理等方式进行缓解。
1.避免刺激：如避免看色情书籍和影片等，减少对生殖器官的不良刺激，有助于减少遗精的发生。
2.减少性兴奋：睡前不要喝过多的开水或者茶水，以免因尿意较多而导致性兴奋产生，从而诱发遗精的情况。另外还要勤换洗内裤，保持外阴清洁干燥，也有助于减少遗精的现象。
3.改善生活习惯：患者应注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免疲劳与熬夜。同时注意饮食健康，以清淡为主，多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣、油腻、生冷等刺激性的食物。
4.治疗原发病：如果是由于前列腺炎导致上述症状，可遵医嘱使用盐酸环丙沙星片、头孢呋辛酯胶囊等抗感染药物进行治疗。
5.药物调理：必要时也可遵医嘱服用金匮肾气丸、六味地黄丸等补肾固涩类中成药来进行调理身体。
若患者的不适症状持续存在或加重时，应及时就医明确诊断，并进行针对性治疗。

遗精是指在睡眠时通过梦而出现的射精现象，偶尔发生属于正常生理情况。如果频繁地发生，则为病理性遗精。如果是滑精则多考虑是由于肾虚、湿热下注等因素导致，可以通过避免刺激、减少性幻想、适当运动、规律生活作息以及药物治疗等方法进行缓解。
1.避免刺激：如不看色情书籍和电影、不穿过于紧身衣裤、睡前不要长时间勃起等，以减少对生殖器官的不良刺激。
2.减少性幻想：如果有频繁遗精的情况，要减少性幻想，平时可以转移注意力，比如培养兴趣爱好，如听音乐、看书、打篮球等，均有助于减少遗精的发生。
3.适当运动：日常生活中建议男性适量进行有氧运动，如慢跑、游泳、健身操等，也有助于分散精力，减少遗精次数。
4.规律生活作息：应养成良好的生活习惯，保持心情舒畅，保证充足的睡眠，避免疲劳与焦虑，并且注意局部卫生，勤换洗内裤，以免造成感染。
5.药物治疗：中医角度来说，若由肾阴亏虚引起，可遵医嘱服用滋水丸、六味地黄丸、知柏地黄丸等中成药补肾填精；若因湿热下注所致，则可在医生指导下应用龙胆泻肝丸、癃清片等药物清利湿热。
此外，对于存在慢性前列腺炎、包皮龟头炎等疾病的患者也应及时就医，在专业医师辨证施治下合理用药，有利于改善症状。同时应注意观察自身变化，如有明显不适及时就诊处理。