本人长期在外没有性生活

长期在外没有性生活，可能会导致身体出现不适症状。建议患者平时要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累。

如果长时间在外地工作或学习，会导致身体处于疲劳的状态，而且还会使体内的激素水平发生紊乱，从而影响到正常的生育能力。因此，在日常生活中要养成早睡早起的好习惯，保证充足的睡眠时间，同时还要注意饮食健康，多吃一些优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜，比如鸡蛋、牛奶、苹果等，能够补充身体所需要的营养，也可以促进精子的质量。另外，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，可以增强体质，提高免疫力。

除此之外，如果患者出现了生殖器发育异常的情况，并且还伴有阴茎勃起功能障碍、射精过快等症状，则需要及时去医院就医治疗，以免延误病情。

长期在外没有性生活的危害一般有心理压力、身体不适、影响生育能力、容易感染性疾病以及降低免疫力等。

1.心理压力：如果长期不进行性生活，可能会导致患者出现焦虑、抑郁等不良情绪。建议患者可以通过听音乐、看电影等方式来缓解情绪。

2.身体不适：由于长时间的禁欲，会导致精液在体内淤积，从而引起阴茎勃起困难、射精无力等症状。建议患者可以适当进行一些体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于促进血液循环，改善症状。

3.影响生育能力：男性长期不进行性生活，会使精子的质量下降，从而影响到正常的生育功能。因此，建议患者需要定期去医院进行检查，明确精子的质量是否正常，并遵医嘱服用左卡尼汀口服溶液、生精胶囊等药物进行治疗。

4.容易感染性疾病：由于长期不进行性生活，会导致前列腺液无法排出体外，在局部堆积，从而诱发前列腺炎、尿道炎等疾病。此时可以在医生指导下使用阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等药物进行抗感染治疗。

5.降低免疫力：由于长期不进行性生活，会导致机体内的雄激素水平升高，从而使免疫系统受到抑制，从而降低自身的免疫力。建议平时可以多吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的营养物质，也可以提高自身免疫力。

除此之外，还可能造成阳痿早泄的危害。若出现上述情况，建议及时前往医院就诊治疗。

本人长期在外没有性生活一般不会导致不孕不育。但如果存在免疫性疾病、严重感染等疾病，则可能会增加不孕的风险。
如果只是单纯地因为长期在外而未进行过性行为，并且不存在其他基础病的情况下，通常并不会影响生育能力，也不会出现不孕的情况。但需要注意的是，在此期间应避免发生高危性行为，以免引起人乳头瘤病毒感染以及尖锐湿疣等情况的发生。
若在本人长期外出的同时还患有免疫系统疾病、严重感染等疾病时，则有可能会导致内分泌失调、月经紊乱等问题的出现，进而会增加不孕的概率。建议此类人群及时就医明确诊断并积极治疗原发疾病，如遵医嘱使用醋酸泼尼松片、阿莫西林胶囊等药物控制病情进展。
另外，对于本身有不孕风险的人群来说，应及时前往医院就诊完善相关检查，如精液常规检查、子宫内膜活检等项目帮助判断具体病因。