累了就尿频是怎么回事

累了就尿频可能是正常现象，也有可能是膀胱炎、尿道炎、前列腺炎、神经性尿频等疾病引起的。

1.正常现象：如果长时间站立或行走，可能会导致下肢血液循环不畅，从而出现尿频的情况。这属于正常的生理现象，一般不需要特殊治疗，在休息后症状会逐渐缓解。

2.膀胱炎：膀胱炎是指由细菌感染引起的膀胱炎症，可能与长期久坐、憋尿等因素有关。患者主要表现为排尿疼痛、尿急等症状，部分患者还会伴有疲劳感。建议患者可以在医生指导下使用头孢呋辛酯片、盐酸环丙沙星胶囊等药物进行抗感染治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过多喝水的方式促进新陈代谢，有利于病情的恢复。

3.尿道炎：尿道炎通常是由淋球菌或非淋球菌等病原体引起的急性尿道炎症，由于炎症刺激会导致局部充血水肿，引起尿频的症状，并且在劳累时症状会加重。建议患者可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、左氧氟沙星片等抗生素类药物进行治疗。另外，患者还可以配合使用高锰酸钾溶液清洗私处，有助于改善不适症状。

4.前列腺炎：前列腺炎是一种常见的男性疾病，主要是指前列腺受到致病微生物感染而引发的炎症反应，临床上常会出现发热、乏力、尿频、尿痛等症状。随着病情的发展，还可能会伴随有腰骶部坠胀、疼痛等情况。建议患者可以遵医嘱服用盐酸坦索罗辛缓释胶囊、甲磺酸多沙唑嗪缓释片等药物进行治疗。必要时，患者也可以及时到正规医院的泌尿外科通过经直肠前列腺电切术等方式进行手术治疗。

5.神经性尿频：神经性尿频通常是精神心理因素引起的，比如紧张、焦虑、恐惧等，可导致大脑皮层对低级中枢的抑制作用减弱，进而使逼尿肌不稳定收缩，就会表现出尿频的现象。建议可以通过转移注意力的方式进行缓解，也可以通过认知行为疗法的方式进行治疗。

日常生活中，建议患者注意个人卫生，勤换内裤，避免发生不洁的性生活。饮食上尽量以清淡易消化的食物为主，多吃新鲜的水果蔬菜，如苹果、西红柿等，避免食用辛辣刺激性的食物，以免加重不适症状。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。

累了就尿频可能是正常现象，也有可能是膀胱炎、前列腺炎、神经性尿频、糖尿病等疾病引起的。
1.正常现象：如果长时间从事重体力劳动或者剧烈运动以后，身体会处于疲劳的状态，此时会导致交感神经兴奋，从而出现排尿次数增多的情况。一般属于正常的生理现象，不需要过分担心，也不用进行特殊治疗，在休息后症状会逐渐缓解。
2.膀胱炎：膀胱炎是指发生在膀胱的炎症，可能与细菌感染有关，由于炎症刺激，患者会出现尿频、尿急等症状，并且在劳累或精神紧张时，上述症状会加重。建议患者可以在医生指导下使用头孢呋辛酯片、盐酸左氧氟沙星胶囊等药物进行抗感染治疗。同时，也可以遵医嘱配合使用碳酸氢钠片改善不适症状。
3.前列腺炎：前列腺炎是由病原体感染引起的一种疾病，由于炎症刺激，患者会出现下腹部疼痛、排尿异常等症状，并且还会伴有乏力的现象。建议可以遵医嘱服用盐酸环丙沙星片、阿莫西林胶囊等药物进行消炎治疗。另外，还可以通过按摩的方式促进血液循环，有利于病情恢复。
4.神经性尿频：神经性尿频是一种以小儿为多见的精神心理障碍性疾病，主要是由大脑皮层发育不完善、精神紧张等因素导致的，临床主要表现为频繁地小便，但每次排出量较少。建议家长可以通过转移注意力的方式来改善，比如讲故事、玩游戏等，能够有效缓解该症状。
5.糖尿病：糖尿病是一组因胰岛素绝对或相对分泌不足和胰岛素利用障碍引起的碳水化合物、蛋白质、脂肪代谢紊乱性疾病，临床上以高血糖为主要标志。由于体内糖分升高，渗透压增高，可出现口渴、多饮、多尿、体重减轻及皮肤红肿等症状。建议患者可以在医生指导下使用二甲双胍格列本脲片、米格列醇片等药物进行降糖治疗。必要时，还可遵医嘱通过注射胰岛素的方法进行治疗。
除此之外，还可能是尿崩症等原因引起的，建议及时就医治疗。

累的时候出现尿频的情况可能是生理因素、精神因素导致的，也有可能是神经性膀胱炎、慢性前列腺炎、急性膀胱炎等病理因素引起的。
1.生理因素：如果短时间内饮水过多或者吃了比较多水分含量比较高的食物，如西瓜、梨子等，就会导致排尿次数增加。另外，在劳累后也会刺激交感神经过度兴奋而引起频繁小便的现象。此时属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，注意多喝水即可缓解。
2.精神因素：长期处于焦虑状态的人群由于心理压力比较大，可能会导致植物神经紊乱，从而影响到正常排尿功能，使患者出现上述情况。建议保持心情舒畅，并进行适当休息来改善症状。
3.神经性膀胱炎：患有此病者在劳累时可诱发膀胱逼尿肌异常收缩，进而引起尿液增多的症状。通常还伴有排尿困难、尿不尽等情况。可以遵医嘱使用盐酸左氧氟沙星胶囊、头孢呋辛酯片等药物控制感染。
4.慢性前列腺炎：该疾病可能与细菌感染有关，若未及时治疗会导致炎症反复发作，致使患病期间仍然存在较多致病菌，对患者的泌尿系统产生刺激，引起尿频、尿痛等症状。需配合医生服用青霉素V钾片、阿莫西林颗粒等抗生素类药物进行抗感染处理。
5.急性膀胱炎：当机体免疫力低下时容易受到淋球菌感染引发急性膀胱炎，炎症会刺激膀胱黏膜使其充血肿胀，从而导致排尿频率改变。需要听从医生指导口服环丙沙星片、头孢克肟分散片等药物进行消炎治疗。
此外，还可能与糖尿病、尿崩症等因素相关。如果无法明确病因，患者应尽早前往医院就诊检查，以免延误病情。日常生活中要注意个人卫生，勤换内裤并开水浸泡消毒。

临床上出现累了就尿频的症状时，主要考虑与生理性因素、神经性因素以及泌尿系统感染性疾病、膀胱过度活动症、前列腺增生等病理性因素有关。如果症状持续存在，可前往医院就诊检查。
1.生理性因素：由于劳累导致精神紧张，使交感神经过度兴奋，引起排尿反射增加，从而会出现尿频的现象。建议多休息，避免过于疲劳。
2.神经性因素：如焦虑症患者，在患病期间长期处于情绪紧张状态，可能会造成大脑皮层兴奋和抑制失调，自主神经紊乱，从而出现累的时候频繁小便的情况。此时需要积极治疗原发疾病，可在医生指导下应用抗焦虑药物进行缓解，比如盐酸丁螺环酮片、阿普唑仑片等。
3.泌尿系统感染性疾病：例如急性肾盂肾炎、慢性细菌性膀胱炎症等，主要是致病菌入侵机体后，引发的局部炎症反应，刺激膀胱黏膜而导致此现象发生。通常还会伴随有其他不适症状，比如发热、寒战、腰痛、肉眼血尿等。明确诊断后可以在医生指导下使用抗生素类药物进行抗感染治疗，常用药物包括头孢克肟胶囊、盐酸左氧氟沙星胶囊等。
4.膀胱过度活动症：可能与遗传、免疫功能异常等因素有关，病变发作时会导致膀胱逼尿肌收缩，患者就会出现尿频、尿急等症状。此时可以遵医嘱服用酒石酸托特罗定缓释片、琥珀酸索利那新片等药物进行改善。
5.前列腺增生：常见于老年男性群体，随着年龄增长体内激素水平会发生变化，进而导致前列腺体积增大，压迫到尿道而引起上述情况，并伴有排尿困难、尿液混浊、尿路梗阻等症状。确诊以后需及时进行治疗，必要时需通过经尿道前列腺电切术等方式进行治疗。
此外，还可能是尿道炎、输尿管结石等原因所致，应完善相关检查予以鉴别。同时在日常生活中应注意个人卫生，勤换洗内裤，适当运动锻炼增强体质。