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黄峰主治医师
擅长:从事男科临床工作20多年,曾在北京男科医院从事泌尿外科10余年,多次受邀参加健康访谈,特别是在不育症的临床研究和微创手术治疗方面有着深厚的临床经验。在男科领域具有较高的排名和口碑。
心肾亏虚一般是指心脏和肾脏的精气阴阳都出现了亏损,患者可能会出现一系列不适症状。
中医认为五脏六腑皆属于心,而肾脏是人体的重要器官之一。如果长期过度劳累或者饮食不当,就会导致身体透支,从而引起心肾亏虚的情况发生。在临床上,心肾亏虚多见于慢性疾病、久病体弱等人群。常见的心肾亏虚的症状有失眠健忘、头晕耳鸣、腰膝酸软、精神萎靡、阳痿早泄等症状。对于心肾亏虚的人群,在日常生活中要注意休息,避免熬夜,保持心情舒畅,同时还要注意合理饮食,可以适当吃一些补益的食物进行调理,比如山药、枸杞子、羊肉等。必要时也可以遵医嘱服用药物治疗,如金匮肾气丸、天王补心丹等。
建议患者及时前往正规医院就诊,并积极配合医生治疗,以免延误病情。
心肾亏虚一般是指心脏和肾脏的精气阴阳俱不足,多因久病、劳累过度等原因导致。
中医认为五脏六腑皆属于心。心藏神,主血脉,为精神之根;肾藏精,主骨生髓,为生命之本。心与肾相互依存,互为表里,共同维持人体的生命活动。如果长期患病或过度劳累,可能会耗伤心血和肾气,从而出现心肾亏虚的情况。患者通常会出现头晕耳鸣、失眠健忘、腰膝酸软等症状,部分患者还会伴有畏寒肢冷、小便清长等不适症状。建议患者可以在医生指导下使用金匮肾气丸、桂茸固本丸等药物进行治疗。同时还可以通过针灸、按摩等方式进行辅助治疗。
在日常生活中,患者要注意休息,避免过度劳累,保持愉悦的心情,避免情绪激动。饮食上尽量以清淡易消化的食物为主,可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿等,有助于补充机体所需营养,从而增强抵抗力。
中医认为人体内脏功能相互关联、相互影响,在出现心与肾脏阴阳失调时,可导致心肾亏虚。建议患者及时前往医院就诊,并在医生指导下进行针对性治疗。
1.病因:通常情况下,若长期熬夜、饮食不当等不良生活习惯,则可能会使自身精血消耗过多,而无法得到及时补充,从而诱发该疾病。
2.症状:心主血脉和藏神,能推动血液运行,温养脏腑形体官窍,还能主宰人的精神意识活动。而肾为先天之本,主管生长发育与生殖,也能够滋养全身各组织器官。如果存在心肾亏虚的情况,则会导致心脏搏动无力,引起阳气不足,进而会出现畏寒怕冷、腰膝酸软、肢体不温等症状,还会伴有心悸不安、失眠多梦等情况发生。
3.治疗:对于存在此疾病的患者,一般可以在专业医师辨证后使用右归丸、金匮肾气丸等中成药进行调理。同时还可以配合针灸疗法、推拿等方式辅助治疗,可以促进局部血液循环,有利于病情恢复。
4.其他:日常生活中要注意保持良好的生活作息习惯,保证充足的睡眠时间,避免长时间熬夜。另外还要注意合理饮食,尽量以清淡食物为主,多吃新鲜水果和蔬菜,比如苹果、火龙果、黄瓜等,避免摄入刺激性较强的食物,如辣椒、大蒜等。
除此之外,还可通过中药方剂来进行改善,例如四物汤加减、生脉散合真武汤加减等,但需要严格遵照医嘱用药。
中医认为人体的脏腑组织依其受阴和受阳之不同而相互关联、相互影响。心与小肠相表里,肺与大肠相表里,肝与胆附脐相络,脾与胃相表里,是藏神之处,主发越、出窍于舌;肾位于胸骨以下,脐以上的后方,为元阴元阳之所聚,根绝于下,主宰一身,是藏精之处,主闭藏、司二阴。若因先天不足,或房劳过度,或久病体虚等导致心、肾两脏俱有亏虚,则称为心肾亏虚。
1.先天不足:如孕妇在孕期饮食不当,过食生冷寒凉食物,可损伤脾胃运化功能,使水谷不得运化成糟粕,故出现泄泻。此时胎儿摄取营养物质减少,导致先天不足,出生后又未及时添加辅食,可进一步加重病情,表现为经常腹泻、精神不振、发育迟缓等症状。
2.房劳过度:如果患者平时纵情色欲,频繁进行性生活,可能导致体内肾气耗损严重,从而引起心肾亏虚的情况发生。
3.久病体虚:部分患者由于长期患病,导致身体素质较差,也可能诱发此情况。
4.其他原因:此外,还可能与年龄增长等因素有关。
心肾亏虚者应保持良好心态,避免情绪激动,并注意休息,养成规律作息习惯,保证充足的睡眠时间。日常生活中可以适当进食羊肉、山药、核桃等温补的食物,对于改善心肾亏虚有一定的帮助作用。
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