男人长期洗冷水澡好吗

偶尔或者经常用温水洗澡对身体都有好处。但是不建议男性长期使用凉水洗澡。
1.偶尔：偶尔用温水洗澡可以清洁皮肤、促进血液循环，在一定程度上还可以起到缓解疲劳的作用，对人体有一定的益处。如果平时工作劳累，也可以选择适当用温水洗澡来放松身心，有利于身体健康。
2.经常：由于天气逐渐转冷，外界的温度比较低，而人体的体温在36-37℃之间，如果长时间受到寒冷空气刺激后可能会引起感冒的情况发生。如果不注意保暖，还可能导致关节疼痛的症状出现。因此，不建议男性长期使用凉水洗澡。
此外，在日常生活中要注意做好自身保暖措施，避免着凉，同时还要保持室内空气流通，定期开窗通风。若期间出现了明显不适症状，则需要及时就医治疗，以免延误病情。

偶尔一次男性用凉水洗澡对身体有好处，但是长期使用凉水洗澡则不好。因为如果经常使用凉水洗澡可能会导致受寒、感冒等。
1.受寒：由于天气比较寒冷，而此时选择温水洗澡可以起到驱寒保暖的作用，但是如果长时间使用凉水洗澡，则会使寒气侵入体内从而引起风寒感冒的情况发生。同时还会伴有头痛、咳嗽等症状，在一定程度上会降低自身的抵抗力和免疫力。因此不建议男性长期使用凉水洗澡。
2.感冒：如果在寒冷的冬天经常使用凉水洗澡会导致毛孔收缩，无法将体内的毒素垃圾排出体外，从而堆积在体内引发感冒的情况发生。所以一般不建议男性经常使用凉水洗澡。
3.影响身体健康：由于凉水中含有细菌以及微生物较多，如果在此期间没有注意自身卫生情况，很容易受到感染，甚至会影响男性的生殖系统健康，不利于精子的质量，严重时还可能会影响到正常备孕。
4.其他危害：对于本身存在风湿性关节炎或者类风湿关节炎的患者而言，若长期使用凉水洗澡，还可诱发疾病发作，出现关节疼痛、活动受限等情况。
综上所述，日常生活中应避免频繁用凉水洗澡，以免给自身带来不必要的伤害。另外，若是因使用凉水洗澡后出现不适症状，还需及时就医诊治，以免延误病情。