如果男性在性生活中发现阴茎进入阴道后1-2分钟出现射精,则属于早泄。此时可通过保证规律作息、减少心理压力、避免自慰、改变同房频率、药物治疗等方法帮助改善。
1.保证规律作息:日常应注意保持规律作息,避免经常熬夜,以免影响体内内分泌水平,导致性功能下降,从而加重早泄的情况。
2.减少心理压力:若患者由于工作生活中的压力过大而引发焦虑、紧张的情绪时也会引起早泄,因此应放松心情,可以适当听音乐、散步来缓解不良情绪,必要时可前往医院进行心理辅导。
3.避免自慰:频繁手淫会促进大脑神经反射区兴奋,降低敏感度,进而导致早泄的发生,所以应该戒掉自慰的习惯,不要看色情书籍和视频,有助于延缓射精时间。
4.改变同房频率:过度纵欲或者长期没有性生活均会导致身体对性刺激过于敏感,进而容易发生早泄,建议适度进行性行为,有利于延长性生活的时间。
5.药物治疗:对于通过上述方式效果不佳的人群而言,可以在医生指导下服用盐酸达泊西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗,此类药物能够抑制5-HT再摄取,提高中枢神经系统5-HT能神经元活性,发挥抗抑郁的作用,并且还能增强射精阈值,从而起到延迟射精的效果。
此外,还可能需遵医嘱使用金匮肾气丸、知柏地黄丸等中成药进行调理。但需要注意的是,上述所有药物都需要在专业医师的指导下应用,切勿盲目自行用药,以免因用药不当导致病情加重。
老公一般指男性伴侣。通常情况下,如果男性伴侣最近发现射得比较快,可以通过改善生活习惯、进行心理治疗、药物治疗、物理疗法以及行为矫正等方式来缓解。
1.改善生活习惯:在日常生活中要注意保持规律的性生活,并且要适当调整饮食结构,尽量避免大量进食辛辣刺激性的食物,比如麻辣火锅、川菜等,以免加重病情。
2.进行心理治疗:必要时也可以配合医生通过心理疗法的方式进行处理,例如认知行为治疗、精神分析等,能够帮助患者明确疾病的性质和原因,有利于增强患者的自信心,进而促进病情恢复。
3.药物治疗:若上述方法效果不佳,则需要及时就医,在医生指导下使用盐酸达泊西汀片、盐酸舍曲林片等抗抑郁类药物进行治疗。
4.物理疗法:如真空勃起装置(VED)、阴茎假体植入术等,可以延缓射精时间。
5.行为矫正:常用的技术包括停-动技术、挤捏技术、动停加挤捏技术等。
建议存在该情况的患者不要过于焦虑,夫妻双方应该互相理解和支持,共同解决问题。
性生活时间长短与年龄、身体状况有关,如果男性在性生活中发现自己的阴茎进入阴道后1分钟不到就射精,则属于早泄。此时建议通过改善生活方式、心理治疗、药物治疗、规律运动、物理疗法等方法进行处理。
1.改善生活方式:日常应注意避免久坐、憋尿以及手淫等不良习惯,还应减少辛辣刺激食物的摄入,如辣椒、大蒜等,并注意保持规律的生活作息习惯,避免熬夜和过度劳累,以调节机体状态,有助于延长性生活的时间。
2.心理治疗:部分患者出现上述情况可能由于精神紧张等因素导致,因此还需要进行心理治疗,可通过认知行为治疗等方式缓解焦虑情绪,消除恐惧与自卑的心理,必要时可遵医嘱应用抗抑郁类药物辅助治疗,比如盐酸达泊西汀片、盐酸舍曲林片等。
3.规律运动:除心理治疗外还可适当增加体育锻炼,如跑步、游泳等,也有助于延缓射精时间。
4.药物治疗:对于存在严重神经衰弱的人群而言,也可遵医嘱服用安眠药帮助睡眠,如艾司唑仑片、阿普唑仑片等,从而降低交感神经过度兴奋,进而达到延迟射精的目的。
5.物理疗法:例如使用安全套或者采用挤捏龟头技术等,都可以起到一定延时的作用,但需要坚持长期做才能有效果。
若此类现象持续无法改善,且严重影响到夫妻关系及生活质量时,应及时就医检查并进行相应的治疗。此外,在平时同房的时候也要适度掌握节奏,不要动作过于剧烈,以免对身体健康造成影响。
如果男性在性生活中出现射精过快的情况,可以通过改变体位、控制节奏、冷敷阴茎、坚持运动以及遵医嘱用药等方式进行改善。
1.改变体位:一般情况下建议患者可以尝试俯卧位或者侧卧位,在一定程度上能够延缓射精时间。同时还要注意避免过度紧张和焦虑,以免加重病情。
2.控制节奏:若存在频繁刺激的情况,则可能会导致阴茎受到过多的刺激而引起早泄的症状发生。此时需要适当放慢动作的速度,并且要与伴侣进行沟通,共同配合完成整个过程。
3.冷敷阴茎:患者也可以使用毛巾包裹住冰块后放在阴囊部位进行冷敷处理,这样能够使局部神经得到一定的缓解,从而降低敏感度,有助于延长性生活的时间。
4.坚持运动:日常生活中适当地加强个人锻炼,比如跑步、游泳等,能够提高自身的免疫能力,也能够促进血液循环,在一定程度上能够达到辅助治疗的效果。
5.遵医嘱用药:必要时可以在医生指导下服用盐酸达泊西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行改善。但要注意的是,具体的用药方案还需要咨询医生并进行针对性地分析。
除此之外,还可以通过戴避孕套的方式进行改善,严重者则需要及时到医院就诊并积极配合医生治疗。
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