包茎自己翻开了很痛怎么办

包茎自己翻开了很痛，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗、日常护理等方式进行改善。
1.一般治疗：如果只是轻微的疼痛，并没有出现其他不适症状，患者可以使用温毛巾热敷龟头部位，能够促进局部血液循环，在一定程度上缓解疼痛的症状。同时还要注意个人卫生，勤换内裤，避免发生感染。
2.物理治疗：如果疼痛比较严重，患者也可以及时到正规医院通过红外线烤电的方式进行处理，能够促进局部血液循环，有利于病情恢复。
3.药物治疗：如果疼痛的情况相对比较严重，而且出现了明显的红肿现象，则可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。另外，还可以遵医嘱涂抹莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等药物进行抗炎治疗。
4.手术治疗：如果上述治疗方式效果不佳，且患者的病情比较严重，已经影响到了正常的生活和工作，建议患者可以通过包皮环切术的方式进行治疗，从而达到根治的目的。
5.日常护理：在日常生活中，患者要注意生殖器的清洁与卫生，以免滋生大量细菌出现感染的情况。同时也要避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、花椒等，以免加重病情。
若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。

如果患者为青少年男性出现包茎自己翻开，并且伴有疼痛症状时，可能是由于包皮口比较狭窄引起。此时可以通过手法复位、使用润滑剂、进行扩开手术等方式处理。
1.手法复位：如果是青少年男性存在包茎的情况，在勃起后会导致龟头不能够自然露出，强行上翻包皮会撕裂包皮系带，导致局部水肿、出血以及疼痛等症状发生。若没有伤口的情况下，可以将包皮轻轻向内侧推挤，然后用纱布固定住即可，一般在休息一段时间之后就会恢复到正常状态。
2.使用润滑剂：部分成年男性也会因为包茎而导致阴茎无法外露，可以在医生指导下涂抹润滑油来帮助包皮逐渐分开，从而缓解不适的症状。但需要注意的是，一定要选择正规厂家生产的润滑剂，以免对生殖器官造成刺激和伤害。
3.进行扩开手术：对于病情比较严重的患者，则需要及时配合医生通过扩开手术的方式进行治疗，主要是利用特殊的器械将过长的包皮剪掉，然后再使用可吸收线缝合起来，以达到治愈的目的。术后要注意保持创面清洁干燥，预防感染。
除了上述治疗方法以外，也可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等药物辅助改善。但是具体的方案需要去医院咨询专业的医生，不建议自行盲目操作或者是用药，以免延误病情。

包茎是指阴茎头不能外露的情况。若包茎的患者将包皮翻开后出现疼痛的症状时，需要及时进行清洗、涂抹药物、使用绷带等一般治疗，必要时可遵医嘱应用红霉素软膏、阿莫西林胶囊等抗生素类药物。
1.清洗：日常生活中要注意保持局部清洁卫生，每天用温水冲洗患处，避免感染和加重不适症状。
2.涂抹药物：如果存在细菌感染等情况，则可以在医生指导下使用炉甘石洗剂、高锰酸钾溶液等药物进行湿敷或者冲洗，可以起到一定的抗炎杀菌作用。
3.使用绷带：在清洗和涂抹药物的同时，也可以使用纱布绷带适当加压包扎，有助于减轻水肿和促进恢复。
4.手术治疗：对于病情比较严重的患者，则可能需要考虑通过包皮环切术等方式进行治疗，以达到更好的效果。
此外，在平时还需要注意多休息，尽量穿宽松舒适的内裤，并且还要注意做好个人防护措施，避免发生性行为，以免引起交叉感染的情况。若出现其他不适症状，还需及时就医诊治，以免延误病情。

如果患者是青少年男性出现包茎自己翻开后疼痛的情况，则可能是由于阴茎在勃起时撑开龟头导致。此时不需要特殊处理，在平时注意清洗局部即可，同时避免频繁手淫等不良习惯即可。
若为成年人则可能与包皮过长、包皮炎等因素有关，建议及时到医院就诊完善相关检查，并进行针对性治疗：1.包皮过长：对于存在包皮过长的患者，可将包皮上翻至冠状沟处，用清水冲洗干净，也可使用高锰酸钾溶液浸泡患处来清洁局部皮肤。若反复发作或者影响正常性生活时，可通过包皮环切术来进行治疗。
2.包皮炎：如果是细菌感染引起的包皮炎，可以遵医嘱外用抗生素软膏涂抹患处，如红霉素软膏、莫匹罗星软膏等药物。而若是真菌感染者，则需要遵医嘱外用抗真菌类药物，比如克霉唑乳膏、酮康唑洗剂等。此外，还可口服抗菌药进行治疗，例如阿奇霉素、左氧氟沙星等。
3.其他原因：除了上述情况以外，还可能与尿道口囊肿、生殖器疱疹等原因有关，因此建议患者积极就医，明确诊断并进行对症治疗。
日常生活中要注意个人卫生，勤换内裤，养成良好的生活习惯。饮食方面尽量以清淡为主，不要吃辛辣刺激性的食物，以免加重病情。

包茎是指阴茎头不能外露的情况。如果出现自己翻开后疼痛的症状时，需要及时进行清洗、涂抹药物以及使用专门的器具将包皮上翻处理，必要时也可以通过手术治疗。
1.清洗：在日常生活中要注意个人卫生，勤换内裤，并且还要用温开水冲洗局部，保持清洁卫生，以免引起感染的情况发生。
2.涂抹药物：若出现了发炎的现象，则可以在医生指导下使用红霉素软膏、莫匹罗星软膏等抗生素类药膏进行治疗，能够起到抗感染的作用。
3.专用器具：对于比较轻微的患者，一般不需要特殊治疗，平时可以使用专用的器具将包皮轻轻推挤到冠状沟处，然后再慢慢向后推挤包皮露出龟头即可。
4.手术治疗：但如果患者的病情比较严重，已经影响到了正常的生活和工作，就需要及时去医院进行检查并配合专业的医生进行手术治疗，如包皮环切术等。
除此之外，在恢复期间还要注意饮食清淡，尽量以清淡的食物为主，不要吃辛辣刺激性的食物，比如麻辣烫、烧烤等，以免加重病情。另外，如果出现不适症状时要及时就医，以免延误病情。