舌头发苦发涩怎么回事👈

舌头发苦、发涩可能是由于进食不当所致的味觉异常，也有可能是口腔疾病、消化系统疾病等导致。如果长期出现此类情况，并伴有其他不适症状，建议及时前往医院就诊。
1.饮食因素：若在日常生活中经常吃辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末等，可能会对舌头黏膜造成一定损伤，从而影响到味觉功能，可表现为舌头发苦、发涩的情况。此时需要改善不良的饮食习惯，尽量以清淡易消化的食物为主，多吃新鲜水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、黄瓜等，少吃辛辣刺激性的食物，一段时间后会逐渐恢复。
2.口腔疾病：主要包括牙周炎、龋齿以及牙结石等，这些都属于比较常见的口腔疾病，主要是不注意自身卫生所引起，在受到病原菌感染之后会导致牙齿疼痛或者是出血，甚至还会伴随着口臭的现象。随着病情发展，还可能会影响到正常进食，可以在医生指导下使用甲硝唑片、阿莫西林胶囊进行治疗。
3.消化系统疾病：包括胃食管反流病、慢性肠炎、急性胃肠炎等，主要考虑与幽门螺杆菌感染有关，会引起腹部胀痛、恶心呕吐等症状，同时还会伴随大便次数增多等情况。当胆汁逆流入食管时，则可引起嘴里有股苦味的感觉。患者可以遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片等药物进行治疗。
此外，中医认为此现象可能为肝火旺盛、湿气重等原因所致，应由专业中医师辨证论治后予以相应处理。平时也要养成良好的生活习惯，饭前勤洗手，避免摄入被细菌污染的食物。

舌头发苦、发涩可能是非疾病因素导致的，也可能是实火内盛、肝胆湿热、胃火炽盛等病理性因素所致。建议患者及时到医院就诊，并在医生指导下进行针对性治疗。
1.非疾病因素：如果食用的食物过咸或者过于辛辣刺激，容易对舌头黏膜造成损伤，出现疼痛感以及麻木感，从而引起上述现象。此时属于正常情况，不需要特殊处理，注意多喝水，保持口腔湿润即可。
2.实火内盛：由于情志不舒、外邪侵袭等因素可导致实火内盛，火热之邪灼伤津液，致使津亏血少不能上承于口而致口干渴，表现为舌苔黄腻、干燥无苔等症状，进而有此表现。可在医生指导下使用牛黄解毒片、穿心莲片等药物进行治疗。
3.肝胆湿热：通常与饮食不当、环境不佳等因素有关，会导致湿热蕴结肝胆，影响脾胃运化功能，使水谷不得运化，浊气不得下降，则形成积聚，表现为腹胀满痛、食后加重并伴有恶心欲呕的症状，还可伴有发热、右胁刺痛等不适症状，因此会出现上述情况。可以在医生指导下服用龙胆泻肝丸、当归芦荟胶囊等药物进行调理。
4.胃火炽盛：是多种原因所引起的胃热炽盛所表现出来的证候，通常是长期暴饮暴食或者是吃了一些油腻性食物所引发的，会造成胃肠负担，还会伴随着腹部胀痛和大便次数增多的情况发生，可以遵医嘱口服清胃散、牛黄清胃丸、藿香清胃胶囊等药物治疗。
此外，还可能与阴虚火旺等原因有关，若持续未见缓解，应及时就医辨证施治。平时也要做好口腔卫生工作，养成饭后漱口的习惯，以免增加细菌滋生。

舌头发苦、发涩可能是非疾病因素导致的，也可能是实火内盛、肝胆湿热、胃肠积滞、心脾蕴热等造成。建议患者前往中医内科就诊，完善脉诊、舌诊等检查，在医生辨证后进行治疗。
1.非疾病因素：如果进食了刺激性食物，如辣椒、芥末等，可能会对口腔黏膜产生一定刺激，出现舌头表面粗糙、疼痛等症状。此时需注意保持良好的饮食习惯，避免再次进食此类食物即可缓解。
2.实火内盛：通常由于情志不舒、外感火热之邪等因素引起，会导致体内实热之气堆积过多，从而会出现咽喉肿痛、口干咽燥、舌苔黄腻、舌红少津等症状。可遵医嘱使用牛黄解毒片、穿王消炎胶囊等药物清热解毒。
3.肝胆湿热：多与长期生活在潮湿环境、酗酒、饮食不当等因素有关，会导致湿热郁结于肝胆部位，引发头晕目赤、耳鸣耳聋、胁肋胀痛、小便短赤、大便秘结等症状，并且会伴随舌苔厚腻、舌质偏红的表现。可在医生指导下服用当归芦荟丸、龙胆泻肝丸等药物治疗。
4.胃肠积滞：常由暴饮暴食、过量吃油腻的食物所诱发，会造成脾胃功能受损，使运化失司而形成胃肠积滞，表现为脘腹胀满不适、嗳腐吞酸、恶心呕吐、纳呆厌食、腹部膨隆、烦躁不安等症状。同时还会伴有舌体肥大、边有齿痕、舌苔白厚腻等情况。可以遵医嘱应用保和丸、山楂丸等药物促进消化。
5.心脾蕴热：若情绪低落、思虑过度，则会影响气血运行而导致血瘀，进而引起心脾蕴热，主要症状为胸闷气短、精神萎靡、失眠多梦、烦躁易怒、舌苔黄腻等症状。可遵医嘱应用朱砂安神丸、柏子养心丸等药物宁心安神。
此外，还可能与阴虚火旺等原因有关。日常生活中应养成良好生活习惯，清淡饮食，适当运动锻炼以增强体质。