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过度节食可能会导致不育。
过度节食会导致身体能量不足,机体为了维持生命活动会优先消耗脂肪储备来获取能量,此时蛋白质会被分解为氨基酸供能,从而引起肌肉量减少、体重下降等现象。当体内瘦组织群明显减少时,其分泌的雄激素水平也会降低,进而影响精子生成与成熟,因此会出现不育的现象。
存在营养不良或长期饥饿状态也可能导致不育,因为这些因素都会影响生殖系统的正常功能。
对于有生育需求的人群而言,均衡饮食是至关重要的,避免极端节食的同时也要注意保持适宜的运动量,以确保身体健康。
2023-12-08
过度节食可能会导致不育。
过度节食会导致体重下降过快,机体为了维持生命活动所需的能量会减少肌肉组织的消耗,此时身体优先保证基础代谢所需,而男性生殖系统的运作需要一定的脂肪储备来支持,所以会出现不育的情况。
长期营养不良或存在特定饮食习惯也可能影响生育能力,比如长期素食、偏食等。
在考虑节食减肥时,应确保摄入足够的营养物质以支持身体健康,避免因盲目追求瘦身而损害健康。
2023-12-15
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