正常饮食而且没有不适感

正常饮食而且没有不适感可能是由于饮食健康、运动量大等原因引起的。

1.饮食健康：如果患者平时的饮食比较清淡，并且经常吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、西红柿等，可以为身体补充所需要的营养物质。并且适当进行体育锻炼，能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上也可以达到减肥的效果。所以会出现上述情况。建议患者继续保持良好的生活习惯，避免暴饮暴食，以免引起肥胖的情况。

2.运动量大：如果在日常生活中经常做一些剧烈运动，比如跑步、跳绳等，此时消耗的能量比较多，也会出现上述现象。一般不需要过分担心，也不用进行特殊治疗。但是要注意多休息，避免过度劳累。

3.怀孕：女性在妊娠期间时，体内的激素水平会发生变化，从而导致食欲增加，还会伴有恶心呕吐等症状。这属于正常的生理反应，随着孕周的增长，该症状会逐渐消失。在此期间，孕妇要多吃一些高蛋白的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物，同时还要注意多卧床休息，避免做剧烈运动。

4.甲状腺功能亢进症：可能与自身免疫因素有关，也有可能是遗传因素造成的。患病以后容易导致机体代谢亢进，使交感神经兴奋性增高，从而出现心慌、手抖的症状。随着病情的发展，还可能会出现情绪易激动、体重下降等情况。患者可遵医嘱使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物方式辅助改善，若发展至重度阶段，则需要采取手术的方式进行治疗。

5.糖尿病：是指以慢性高血糖为主要特征的一种代谢性疾病，通常是因为胰岛素分泌不足所导致的。因为体内存在糖代谢紊乱的情况，所以在早期并不会出现明显的不适症状。但随着疾病的发展，会导致三多一少的症状加重，即多尿、多饮、多食以及体重减轻。患者可在医生指导下使用二甲双胍缓释片、格列齐特片等药物方式进行治疗，同时还需调整自身的饮食习惯，不要吃含糖量高的食物，比如奶油蛋糕、巧克力等。

除此之外，还有可能是消化不良、肠炎等因素造成的，建议及时到正规医院完善相关检查并就诊，以免延误病情。