飞机打多了硬度不够了怎么办

飞机打多了硬度不够了可以考虑采取中药调理、行为疗法、心理治疗、生活方式调整、药物治疗等方法来改善。如果症状持续或影响生活质量，建议咨询专业医生或性健康专家。
1.中药调理
通过中医辨证施治，选用具有补肾壮阳、滋阴降火等功效的中药材如淫羊藿、巴戟天、黄精等来改善勃起功能。适用于因肾虚引起的勃起障碍。
2.行为疗法
包括锻炼盆底肌肉、使用阴道扩张器等非直接性刺激技术以增强性反应。适合于存在心理压力或焦虑导致的性功能问题。
3.心理治疗
由专业心理医生运用认知行为疗法、心理咨询等手段帮助患者解决内心困扰。针对有明确心理原因影响勃起者有效。
4.生活方式调整
建议患者戒烟限酒、规律作息、均衡饮食以改善整体健康状况。对于轻度勃起功能障碍有益。
5.药物治疗
药物治疗通常采用PDE5抑制剂如西地那非、他达拉非等来增加血流至阴茎。用于治疗血管介导的勃起功能障碍。
在考虑任何治疗前，应先排除可能存在的泌尿系统疾病或其他潜在健康问题。同时，建议患者定期进行体检，特别是针对心血管系统的检查，以便及时发现并处理相关风险因素。