儿童少白头怎么调理能变黑吗

儿童出现少白头的情况时，一般可以通过调整饮食、改善生活习惯、保持良好心态等方式进行调理。若想要让头发从白色变为黑色，则需要及时就医，在医生指导下使用药物治疗。
1.调整饮食：由于缺乏维生素以及微量元素等物质，可能会导致机体内的营养成分不足，从而影响到黑色素的分泌，因此会出现少白头的现象。此时可以适当吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等，同时还要注意补充铁元素和铜元素丰富的食物，如菠菜、木耳等，能够促进体内黑色素生成，对于改善症状有一定的帮助作用。
2.改善生活习惯：平时要注意休息，不要熬夜，保证足够的睡眠时间，尽量做到早睡早起，避免长时间熬夜。另外还要做好防晒措施，外出时可以适当的打遮阳伞或者戴太阳帽，以免紫外线长期照射而导致头皮毛囊受损，加重病情。
3.保持良好心态：家长应多与孩子沟通交流，避免给孩子太大的压力，让孩子有良好的情绪，有利于身体健康。
4.药物治疗：如果通过上述方式效果不佳，并且严重影响到了美观，可以在医生指导下外用醋酸氟轻松乳膏、地蒽酚软膏等药膏涂抹，也可以遵医嘱服用葡萄糖酸锌颗粒、叶酸片等药物辅助治疗。
此外，还可能与遗传有关，建议患者在日常生活中养成良好的生活习惯，勤洗头，定期修剪指甲，避免搔抓皮肤引起感染。