左腿和左脚今天有时发凉，这是脑梗吗

左腿和左脚出现异常感觉时，应考虑是否为周围神经病变所致，尤其是糖尿病患者。
周围神经病变是由于长期血糖控制不佳引起的大血管及微血管并发症，导致肢体远端对称性感觉、运动及自主神经功能障碍，从而引发麻木、刺痛感等症状。此外，还可能出现烧灼感、针刺感、蚁走感等不适。若患者有糖尿病史，且出现上述症状，应及时就医进行血糖监测以及神经系统检查，以便早期发现和治疗周围神经病变。
如果患者存在外周动脉狭窄或痉挛等问题，可能会因血液循环不畅而感到腿部与足部寒冷。这种情况可能伴随下肢疼痛、肿胀等症状，并在行走后加剧。
针对左腿和左脚的不适感，建议患者避免过度活动以减少肌肉疲劳，同时注意保暖以防加重循环问题。

左腿和左脚出现发凉可能是由多种疾病引起的，包括糖尿病、外周动脉疾病以及雷诺病等。
上述提及的疾病都可能导致下肢血液循环受阻，进而影响到下肢的血液供应，使患者感到下肢冰凉。若症状持续存在，应及时就医以便进行针对性治疗。
如果患者既往有高血压或高血脂史，则可能与脑血管病变有关。因为这些疾病容易导致大脑供血不足，从而引起一系列临床表现，如头痛、眩晕、恶心呕吐等。
针对这种情况，建议患者平时要注意保暖，尤其是下肢部位，以免加重不适感。同时要避免长时间处于潮湿环境，以免诱发或者加重病情。