老是感觉到头晕还经常犯困

老是感觉到头晕还经常犯困可能是睡眠障碍、贫血、高血压、脑动脉粥样硬化、电解质失衡等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致睡眠质量下降，大脑未能得到充分休息，影响神经功能和血压调节，导致头晕、疲劳等症状。睡前使用放松技巧如冥想有助于改善睡眠质量。
2.贫血
贫血时血液中红细胞减少，携氧能力降低，引起组织缺氧，出现疲乏、无力、眩晕等症状。铁剂补充可纠正缺铁性贫血引起的不适，例如口服硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等。
3.高血压
持续的高血压会导致脑血管痉挛或颅内压增高，进而引起头晕、头痛等症状。生活方式干预包括戒烟限酒、低盐饮食和规律运动，对于轻度高血压患者可能有效。
4.脑动脉粥样硬化
脑动脉粥样硬化使脑部供血不足，从而引起头晕、乏力的症状。抗血小板药物可用于预防脑动脉粥样硬化的进展，代表药有阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等。
5.电解质失衡
电解质失衡会影响身体正常代谢过程，可能导致神经系统紊乱，引起头晕、恶心等症状。补充电解质平衡可通过口服补液盐溶液来实现。
建议进行头部MRI以排除其他潜在原因。日常生活中，应保持规律作息，避免过度劳累，均衡饮食，定期监测血压并遵循医嘱调整用药。

老是感觉到头晕还经常犯困可能是睡眠障碍、贫血、高血压、脑动脉粥样硬化、甲状腺功能减退等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致睡眠质量下降，大脑未能得到充分休息，影响神经系统的正常功能，进而出现头晕、乏力等症状。睡前使用电子产品、过度饮酒等可能会影响睡眠质量，建议保持规律作息，减少咖啡因摄入。
2.贫血
贫血时血液中的红细胞数量减少，携氧能力降低，导致身体各组织器官供氧不足，从而引起头晕和疲劳感。缺铁性贫血可通过口服补铁剂进行治疗，如硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等。
3.高血压
血压持续升高可使脑血管收缩异常，脑血流量增加，颅内压增高，进而引起头晕。此外，长期高压状态会导致心脏负荷加重，心肌需氧量增加，若超过其代偿能力，则会引起脑供血不足，进一步加剧头晕的症状。患者可在医生指导下服用降压药物控制血压水平，例如硝苯地平缓释片、盐酸贝尼地平片等。
4.脑动脉粥样硬化
脑动脉粥样硬化会造成脑部血液循环受阻，当病变部位发生狭窄或者堵塞时，就会引起脑供血不足，从而诱发头晕的现象。患者需要遵医嘱使用抗血小板药进行治疗，比如阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等。
5.甲状腺功能减退
甲状腺激素合成及分泌减少，机体代谢率降低，能量消耗减少，容易感到疲乏和嗜睡。甲减患者可以在医生指导下使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物补充甲状腺激素，以恢复正常甲状腺功能。
针对头晕和犯困的情况，建议定期进行血糖监测、血脂分析以及甲状腺功能测定，以排除糖尿病、高脂血症和甲状腺功能减退的可能性。饮食方面，宜选用低糖、低脂食物，保证充足水分摄入，有助于维持血糖稳定和改善脑部供血。