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锻炼pc肌能提高性功能吗

2025-04-23 09:15:52 1607人浏览 举报/反馈

精选回答(1)

锻炼PC肌可以提高性功能。

PC肌是控制射精的重要肌肉,通过针对性训练可以增强其力量和控制能力,进而提升性功能。但需注意的是,如果性功能问题是由其他身体状况引起的,则需要针对具体病因进行治疗。建议在开始锻炼前咨询专业医疗人员以确保安全有效。

除了PC肌锻炼外,还有许多其他的可能有助于改善性功能的方法,如规律运动、健康饮食等。

在日常生活中,应保持均衡饮食,避免过度摄入油脂类食物以及糖分含量高的食品,如炸鸡腿、奶油蛋糕等,以免引起肥胖,影响身体健康。

2025-04-23
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