手淫会变胖吗

手淫一般不会变胖，但是不建议频繁进行手淫。

手淫是一种正常的生理现象，在日常生活中适当的手淫可以缓解性压力和性冲动。如果长时间没有性生活或者在性生活过程中受到挫折，可能会导致身体出现不适的症状，比如阴茎勃起困难、早泄等。适度的手淫并不会对身体健康造成影响，也不会引起肥胖的情况发生。但是如果长期过度手淫，则会对身体健康造成一定的影响，甚至会引起阳痿、早泄等情况的发生，同时还会伴有腰膝酸软、浑身乏力等症状。

患者平时要养成良好的生活习惯，避免熬夜，保持充足的睡眠时间，有利于增强自身的免疫力。另外还要注意饮食健康，多吃一些营养物质丰富的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物。如果出现了不适症状，需要及时到医院就诊治疗，以免延误病情。

手淫一般不会变胖，但是长期频繁的手淫可能会导致身体出现不适症状。
手淫是一种正常的生理现象，是指通过自慰的方式来解决性需求。如果只是偶尔进行一次手淫，并且在手淫的过程中没有对生殖器造成损伤，通常不会引起肥胖的情况发生。但是如果患者长期频繁地进行手淫，则会导致体内的雄激素分泌过多，从而刺激胃肠道黏膜充血、水肿，甚至还会诱发消化不良、食欲不振等现象。此时就会使体内摄入的营养物质无法及时被人体吸收利用，逐渐堆积在体内形成脂肪，从而引起发胖的现象发生。因此建议患者要控制好手淫的频率，避免过度频繁。
日常生活中，患者还要注意个人卫生，勤换洗内裤并经过暴晒处理。同时也要养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。饮食上尽量以清淡易消化的食物为主，可以多吃新鲜的水果蔬菜以及高蛋白类食物，少吃辛辣油腻寒凉刺激性的食物。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。

偶尔一次手淫一般不会导致身体发福、长胖。但如果长期频繁的手淫，则可能会间接引起肥胖。
1.不会发胖：如果只是偶尔进行一次性生活，并且在平时注意饮食健康和适当运动锻炼，通常情况下是不会导致身体出现发福以及长胖的情况发生的。
2.可能发胖：因为手淫属于比较常见的自慰方式，在性刺激下可以得到释放，从而达到宣泄性欲的目的。但是如果长时间频繁的进行手淫活动，则有可能会导致体内的肾精不断损耗，从而使肾脏无法得到充足地滋养，进而使患者出现阳痿早泄等性功能障碍情况发生，同时还会对身体健康造成不利的影响。此时则容易导致体内脂肪堆积过多，所以就有可能会引起肥胖现象的发生。
因此日常生活中建议尽量避免频繁手淫，以免影响到个人的身体健康。另外还要注意保持规律的生活习惯，避免熬夜，做到劳逸结合。

偶尔一次手淫一般不会导致身体发胖。但如果长期频繁的手淫，则有可能会导致肥胖。
1、不会变胖：如果只是偶尔进行一次性生活，并且注意控制时间以及频率，通常并不会对身体健康造成影响，也不会导致体内脂肪堆积过多而引起肥胖的情况发生。
2.可能会变胖：但是如果经常或者长时间手淫，则容易使体内的肾精消耗殆尽，从而无法濡养脏腑组织而导致肥胖的发生。
建议患者日常生活中要养成良好的生活习惯，避免过度手淫。同时还要注意合理饮食，尽量以清淡的食物为主，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如香蕉、火龙果、黄瓜等，能够补充身体所需要的营养物质，而且其中含有的膳食纤维也比较高，能够促进胃肠道蠕动，有利于食物消化。若出现其他不适症状时，则需要及时就医诊治，以免延误病情。

偶尔手淫一般不会导致发胖。但是如果长期频繁的手淫，则可能会引起肥胖。
1.不会变胖：如果只是偶尔进行一次手淫，并且注意节制次数以及时间，此时产生的影响较小，通常不会对身体健康造成太大影响，也不会出现身体发胖的情况。
2.可能变胖：但如果患者经常或者长时间地手淫，而且每次的时间都比较长，容易使体内肾精亏损严重，从而导致体内的湿气过重，所以就有可能会导致脂肪堆积，从而引发肥胖的现象发生。此时建议患者可以通过减少手淫的频率来改善症状，必要时也可以在医生指导下服用金匮肾气丸、右归丸等补肾类药物治疗。
另外，在日常生活中要养成良好的生活习惯，避免过度手淫，以免影响到个人的身体健康。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。