经常遗精怎么治疗

经常遗精可以通过调整饮食、规律作息、避免刺激性行为、适当运动、药物治疗等方式进行改善。
1.调整饮食：患者在日常生活中要注意合理膳食，可以多吃一些富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，同时还可以多吃新鲜的水果和蔬菜，能够补充身体所需要的营养元素。但要避免吃辛辣刺激性的食物，以免加重病情。
2.规律作息：平时要保持良好的生活习惯，不要熬夜，早睡早起，保证充足的睡眠时间，有利于身体健康。
3.避免刺激性行为：如果频繁发生遗精的情况，并且还伴有精神萎靡、注意力不集中等症状，则需要及时到医院就诊，在医生指导下通过心理疏导的方式进行缓解，同时还需避免观看不良视频以及书籍。
4.适当运动：建议患者可以根据自身情况选择合适的有氧运动进行锻炼，如慢跑、打太极拳等，能够促进机体血液循环，增强自身的免疫力，在一定程度上也能够有效减少遗精次数。
5.药物治疗：如果上述方法效果不佳，可以在医生的指导下服用金锁固精丸、六味地黄丸等中成药进行调理，也可以遵医嘱使用盐酸达泊西汀片、枸橼酸氯米芬胶囊等药物进行治疗。
若出现其他不适症状时，应及时前往医院男科就医治疗，以免延误病情。

如果偶尔出现一次遗精属于正常现象。但是如果频繁遗精则为病理性遗精，需要及时进行治疗。通常情况下，导致患者经常遗精的原因有包皮过长、性刺激、性生活过于频繁、生殖系统炎症以及肾虚等。
1.包皮过长：对于存在包皮过长的男性来说，由于龟头长期包裹在包皮内不能露出，会不断受到摩擦产生分泌物，就会形成精液。这种情况建议行包皮环切手术改善症状。
2.性刺激：比如睡觉前看色情书籍或者电影，会导致大脑过度兴奋而引起遗精。针对这一情况要及时纠正不良习惯，避免观看此类影片和书籍。
3.性生活过于频繁：部分男性因为手淫比较频繁，也会造成频繁遗精的情况发生。因此日常生活中要养成良好的生活习惯，尽量不要手淫。
4.生殖系统炎症：如前列腺炎、尿道炎等疾病，可对阴茎根部的神经和肌肉产生刺激，继而导致频繁遗精。如果是细菌感染引起的，可以遵医嘱使用左氧氟沙星片、阿莫西林胶囊等药物进行抗感染治疗；如果是支原体、衣原体感染所致，则需应用盐酸多西环素片、罗红霉素分散片等抗生素类药物。
5.肾虚：中医认为，如果男性体内肾气不足就容易导致湿邪侵入肾脏，从而引发频繁遗精的现象。此时可以在医生指导下服用金匮肾气丸、六味地黄丸等补肾固涩的中成药来进行调理。
此外，若上述措施效果不佳，还可配合心理疗法、行为矫正等方式进行综合干预。平时要注意个人卫生，勤换洗内衣裤，以免影响身体健康。

如果偶尔出现一次遗精属于正常生理现象。但是如果频繁出现遗精则为病理性遗精，需要积极进行治疗，常见的治疗方法包括避免性刺激、规律生活作息、适当运动锻炼、保持局部清洁以及对症治疗等。
1.避免性刺激：平时要穿宽松的内裤，减少阴茎与衣裤之间的摩擦，同时也要避免看色情书籍和电影、电视剧，以免在大脑皮层形成兴奋灶而容易产生性幻想，从而加重频繁遗精的情况。
2.规律生活作息：患者要注意养成良好的生活习惯，避免熬夜，并且日常生活中还要注意劳逸结合，避免过度劳累，以防止造成心肾不交，进而导致频繁遗精。
3.适当运动锻炼：如跑步、打篮球等，可以增强体质，也有利于转移注意力，可以在一定程度上降低发生遗精的概率。
4.保持局部清洁：由于频繁遗精可能会反复刺激阴囊及龟头部位皮肤，容易引起炎症感染，因此建议男性每天用温水清洗阴囊及龟头部位的卫生，以预防包皮垢堆积，还可以降低炎症感染概率。
5.对症治疗：如果是前列腺炎引起的频繁遗精，则需遵医嘱使用盐酸环丙沙星片、阿奇霉素分散片等药物控制炎症后即可缓解症状；对于精神紧张、焦虑状态明显的患者，可应用艾司唑仑片、地西泮片等镇静类药物改善睡眠，也可以起到一定的辅助治疗作用。
此外，在治疗过程当中还需要禁止吸烟、喝酒，尽量保证饮食清淡，多吃新鲜蔬菜水果，如西红柿、橙子等，少吃辛辣刺激性的食物，如麻辣烫、烧烤等，有助于促进病情恢复。

如果偶尔出现一次遗精属于正常现象。但是如果经常遗精则考虑患者存在不射精症、前列腺炎、睾丸炎等疾病。通常需要针对病因进行针对性的治疗。
1.生理性原因：青春期男性由于生殖器官发育成熟，在有性幻想或者性冲动的时候就会导致遗精的发生。平时应该避免看色情书籍和影片，适当转移注意力，减少对性的关注即可缓解。
2.不射精症：主要由膀胱颈-后尿道综合征引起，表现为无法达到性高潮且不能射出精液。对于轻度的不射精症可以采用心理疗法，如暗示疗法、厌恶疗法等方式来改善症状；中重度的不射精症可使用盐酸达泊西汀片、枸橼酸他莫昔芬片等药物治疗。
3.睾丸炎：睾丸受到细菌感染时会引起炎症反应，从而刺激大脑皮层产生性兴奋，引发频繁遗精的情况发生。此时可在医生指导下服用头孢克肟胶囊、左氧氟沙星片等抗生素类药物来进行抗感染治疗。
4.前列腺炎：患有慢性前列腺炎时会导致前列腺肿大，进而压迫到后尿道而影响排精功能，造成频繁遗精的现象。此类情况可以在医生指导下应用阿奇霉素分散片、盐酸环丙沙星片等药物进行抗感染治疗。
5.包茎：如果是包茎引起的频繁遗精，则建议行包皮环切术治疗，术后注意保持局部清洁干燥，预防感染。
此外，过度手淫也会导致这种情况出现。日常生活中要注意个人卫生，勤换洗内裤，以免诱发包皮龟头炎。

如果偶尔出现一次遗精属于正常生理现象。但是如果频繁遗精，则可能是由于不注意卫生、性刺激或者阴茎受到摩擦等原因导致的，可以通过避免过度刺激生殖器官、调整心态以及适当运动等方法进行改善。
1.避免过度刺激：在日常生活中要减少对局部的刺激，不要长时间手淫，并且也要避免看一些不良的书籍和影片，以免增加患者的心理负担，加重病情。
2.调整心态：同时还要保持良好的心态，可以适当的听一些舒缓的音乐放松心情，也可以与家人朋友多沟通交流，以缓解心理压力。
3.适当运动：患者还需要适当加强体育锻炼，如慢跑、游泳等，能够促进机体新陈代谢，在一定程度上也能够起到提高身体素质的作用。
4.注意卫生：平时要注意个人卫生，勤换洗内裤并经过暴晒处理，以免引起细菌感染的情况发生。
5.药物治疗：必要时可以在医生指导下使用金匮肾气丸、六味地黄丸等补肾固精类中成药调理治疗，有助于改善症状。
除此之外，还可以通过艾灸的方法辅助改善。若患者的不适症状持续不见好转，建议及时就医明确病因后遵医嘱进行针对性治疗。