性生活插两下就软了怎么办

性生活插两下就软了，可能是由于心理因素、年龄增长、过度手淫等原因导致的。患者需要根据不同的原因采取相应的处理措施。

1.心理因素：如果男性在进行性生活时过于紧张或者焦虑，可能会导致阴茎海绵体充血不足，从而出现上述症状。建议男性要调整好心态，避免精神压力过大，在一定程度上能够改善该现象。

2.年龄增长：随着年龄的增长，男性的雄激素水平会逐渐下降，从而引起勃起功能障碍的情况发生。这是一种正常的生理现象，一般不需要特殊治疗，可以通过适当运动的方式促进体内血液循环，也可以通过饮食调理的方式进行缓解，比如多吃一些韭菜、羊肉等食物。

3.过度手淫：如果平时不注意个人卫生，经常用手触摸生殖器部位，容易使局部受到细菌感染，诱发炎症反应，也会出现上述情况。此时可以遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等药物进行抗炎治疗。同时还要勤换内裤，并且要注意个人卫生。

4.前列腺增生症：可能与年龄增大、遗传等因素有关，会导致尿道狭窄，从而影响到正常排尿，甚至还会伴有排尿困难、夜尿增多等症状。此时可以在医生指导下服用盐酸坦索罗辛缓释胶囊、非那雄胺片等药物进行治疗。必要时，还可以及时到正规医院通过经尿道前列腺电切术等方式进行手术治疗。

5.高血压：若本身患有高血压，会使血管壁的压力升高，从而使流向阴茎的血液减少，也会出现上述情况。此时可遵医嘱口服硝苯地平缓释片、氢氯噻嗪片等药物进行降压治疗。另外，日常生活中还要合理调整饮食习惯，尽量以清淡易消化的食物为主，如小米粥、南瓜粥等。

除此之外，还可能是因为肾虚、糖尿病等疾病引起的，建议患者及时就医检查并治疗。