男人勃起该怎么办

男性在有性刺激时出现勃起的情况是正常的生理现象。如果不存在性刺激的情况下也容易发生勃起，则可能是由于阴茎异常勃起、动静脉瘘导致的，建议及时就医明确诊断。
1.正常勃起：对于偶尔一次出现这种情况，并且是在没有进行任何性刺激的前提下发生的，可以先暂时观察不予处理。因为部分人群受到视觉影响或者处于精神紧张状态等都可能会引起此情况的发生，属于生理性原因，不需要特殊治疗。
2.阴茎异常勃起：多与药物因素有关，比如利血平、尼莫地平等钙离子拮抗剂，患者会表现为持续性的勃起并且比较坚硬，阴茎发红、肿胀，甚至会发生坏死。此时需要立即使用盐酸肾上腺素注射液使阴茎疲软后行海绵体血管离断术，避免因长时间勃起而造成组织缺血性坏死。
3.动静脉瘘：通常是指动脉和静脉之间存在的直接通路，会导致血液不经毛细血管而迅速充盈患处，从而可诱发异常勃起的情况发生。一般可通过手术对病变部位进行结扎封闭，常用的手术方式包括经皮导管介入下动脉栓塞术、动静脉瘘切除吻合术等。
4.其他疾病：除了上述常见疾病外，还可能与高血压、糖尿病、高脂血症等原因有关，也可能会影响阴茎供血而导致勃起功能障碍。建议患者积极遵医嘱控制好血压、血糖以及血脂水平，常用降压药包括氢氯噻嗪片、呋塞米片等，降糖药包括格列本脲片、二甲双胍缓释片等，调节血脂类药物包括阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等。
此外，前列腺炎、尿道炎等也可导致该症状，需进一步完善相关检查来帮助确诊。平时要注意保持个人卫生清洁，勤换洗内裤，以免细菌滋生而引起炎症感染。

男性在性生活中如果能正常勃起，并维持足够时间进行同房，则属于正常的生理现象。若无法正常勃起或者勃起硬度不够时，可以采取转移注意力、冷敷、按摩阴茎、规律生活作息以及药物治疗等方法改善。
1.转移注意力：当男性出现不能勃起的情况时，应立即停止性行为，及时分散注意力，可以通过深呼吸放松心情，避免过于焦虑和紧张。
2.冷敷：可将冰袋放在睾丸上，持续冷敷3-5分钟，能够收缩血管，降低阴茎头的温度，从而抑制阴茎充血，缓解勃起不坚硬的症状。
3.按摩阴茎：适当对阴茎根部挤压按摩，促进会阴穴周围血液循环，增加海绵体充血程度，有助于提高阴茎勃起硬度。
4.规律生活作息：日常应注意休息，保证充足的睡眠，早睡早起，不要熬夜，同时注意饮食健康，多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素及微量元素，适量运动锻炼身体，均有助于保持良好的精神状态，也有助于提升男性的勃起硬度。
5.药物治疗：对于存在勃起功能障碍的人群而言，可在医生指导下服用枸橼酸西地那非片、他达拉非片等药物进行治疗，以达到快速勃起的效果。
此外，还可通过真空负压吸引疗法来帮助改善症状。但上述措施仅适用于偶尔发生的勃起异常，若长期频繁发生则需就医检查是否存在器质性疾病。

男性在性生活中出现勃起的情况是正常的生理现象。如果想要改善这种情况，则需要保持良好的生活习惯、避免过度刺激、注意饮食调理、进行心理治疗以及药物治疗等。
1.保持良好的生活习惯：日常生活中可以适当进行运动锻炼，如慢跑、游泳等，能够促进血液循环，在一定程度上也能够提高阴茎的血液供应量，从而改善勃起功能障碍的问题。
2.避免过度刺激：在性生活过程中要注意避免过度刺激男性的生殖器官，以免导致大脑皮层处于兴奋状态，从而影响到勃起的效果。
3.注意饮食调理：建议患者可以适当吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等，同时还可以多吃一些富含维生素B和叶酸的食物，如草莓、橙子、鸡肝等，能够补充身体所需要的营养物质，对于病情恢复有一定的帮助作用。
4.进行心理治疗：如果有阳痿或者早泄等问题时，可能会对男性的自尊心造成一定的伤害，此时则需要及时就医并配合医生通过心理疗法来改善症状，如放松心情、转移注意力等。
5.药物治疗：必要时也可以遵医嘱使用盐酸达泊西汀片、枸橼酸西地那非片等药物进行治疗，以促进阴茎充血，达到改善勃起的目的。
除此之外，还可能需要考虑手术治疗等方式，具体治疗方法还需要根据病因决定。若存在器质性疾病，还需完善相关检查后积极对症治疗原发疾病。

男性在有性刺激时可以正常勃起，但如果无性刺激存在而阴茎异常勃起，则属于病理情况。通常情况下，如果男性偶尔出现勃起不坚硬的情况，可以通过避免不良因素、适当运动、改善生活习惯等方法进行缓解。
1.避免不良因素：比如不要抽烟喝酒，不要手淫，不要频繁性生活，不要过度自慰，平时要保持良好的心态和充足的睡眠，减少对心理以及身体的刺激。
2.适当运动：日常生活中建议男性坚持每天做有氧运动，如慢跑、游泳、打羽毛球等，通过锻炼能够增强体质，在一定程度上有助于提高男性的性功能，对于勃起也有一定的帮助作用。
3.改善生活习惯：患者应注意饮食均衡，多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，保证充足饮水量，以促进代谢废物排出体外，同时注意规律作息，早睡早起，避免熬夜。
4.药物治疗：若是由疾病导致的勃起硬度不够，可以在医生指导下使用盐酸达泊西汀片、他达拉非片、枸橼酸西地那非片等药物，以达到改善效果。
5.手术治疗：如果是由于包皮过长引起的症状，可通过包皮环切术将过长的包皮切除，从而降低龟头敏感度，继而使勃起硬度得到改善。
此外，部分人群还可遵医嘱采用针灸疗法辅助治疗，但需要由专业中医师操作。必要时应及时就医明确诊断后遵照医嘱选择适合的方法进行处理。

男性在性生活中出现勃起的情况属于正常生理现象。如果男性无法正常勃起或者勃起不坚硬，则可能是由于多种因素所导致，如不良生活方式、心理压力过大等非疾病因素，以及泌尿生殖系统炎症性疾病、内分泌失调、神经衰弱等疾病因素。
若为非疾病因素所致的勃起障碍，可通过改善生活习惯进行缓解，比如避免抽烟喝酒、规律作息、适当运动锻炼、保持良好的心态等。若为疾病因素所致的勃起功能障碍，则需及时到医院就诊，在医生指导下选择合适的方法治疗，常见的治疗方法包括行为疗法、药物治疗和手术治疗等。
1.行为疗法：主要是通过挤压包皮垢、转移注意力等方式来促进阴茎勃起，适用于轻度勃起障碍患者。
2.药物治疗：(1)5型磷酸二酯酶抑制剂：主要包括枸橼酸西地那非片、他达拉非片等药物，可使海绵体平滑肌细胞内鸟苷三磷酸浓度增加，引起海绵体平滑肌松弛，从而促使血液流入海绵体而达到勃起状态。(2)鸟苷受体激动剂：主要有盐酸利多卡因凝胶等局部麻醉药，可用于有早泄症状同时合并勃起障碍患者的治疗。(3)α-肾上腺素能受体阻断剂：主要有盐酸特拉唑嗪片、盐酸氯丙咪嗪片等，可以扩张血管，增强阴茎动脉血流，降低静脉回流，从而提高阴茎的勃起硬度。
3.手术治疗：对于各种原因引起的严重勃起功能障碍，经详细检查后仍不能明确诊断或不能采取有效措施治疗时，可行真空负压装置吸引法、交感神经切除术等方法治疗。
4.其他治疗：如真空勃起装置疗法，是利用负压吸引气囊充气使阴茎海绵体膨大而产生勃起，且具有较好的勃起持续时间及维持勃起硬度的效果。
建议存在上述情况的人群日常注意个人卫生，勤换洗贴身衣物，并尽量穿宽松舒适的棉质衣服。另外应注意节制性生活，以免加重病情。