频繁遗精怎么办

如果偶尔出现一次或者一段时间内连续发生几次遗精，属于正常生理现象。但如果经常遗精则可能为病理性原因导致，如肾虚、湿热下注、阴茎龟头炎、包皮过长以及心理因素等。
1.肾虚：中医认为肾藏精，如果患者存在肾虚情况，则可引起体内精关不固，从而会出现频繁遗精的情况。此时建议及时进行相关检查，并在医生指导下使用金匮肾气丸、右归丸等药物进行治疗，以缓解症状。
2.湿热下注：若患者因长期处于潮湿环境等原因导致湿热之邪侵入人体，也可造成频繁遗精的情况。此时可在医生的指导下服用龙胆泻肝汤等具有清利湿热作用的中药方剂进行调理，同时还可以配合使用具有清热解毒功效的中成药，比如三妙丸等。
3.阴茎龟头炎：通常由感染葡萄球菌、大肠杆菌等致病微生物引起，炎症刺激会导致局部水肿、糜烂、溃疡形成，当受到摩擦时就会产生性兴奋，从而容易诱发频繁遗精的现象。此时需要积极给予抗感染治疗，比如外用莫匹罗星软膏、红霉素软膏等抗生素类药物，还可口服阿奇霉素分散片、左氧氟沙星胶囊等药物进行抗感染治疗。
4.包皮过长：由于包皮覆盖尿道口，不能上翻露出尿道口，会反复与阴道接触，易残留细菌及分泌物，在晚上睡觉时受梦的影响而产生射精行为，也会出现频繁遗精的症状。此时需行包皮环切术将过长的包皮切除，术后注意保持局部清洁卫生，避免感染即可。
5.心理因素：多见于精神紧张、焦虑、压抑的人群，此类人群常伴有严重的躯体化症状，主要表现为各种不适感，如心慌、胸闷、头晕、头痛等症状，部分人还会出现频繁遗精的表现。此时需要注意放松心情，通过听音乐、适当运动等方式转移注意力，必要时可以寻求专业心理咨询师的帮助。
此外，还可能是前列腺炎、附睾炎等因素所导致，因此对于频繁遗精者应就医明确诊断后处理，平时也应注意勤换洗贴身衣物，穿宽松、透气的内裤。

如果偶尔出现一次或者几个月内有2-3次的频繁遗精现象，通常属于正常生理情况。但如果经常、频繁发生，则可能是由于过度劳累、性刺激、性生活不规律等导致。
1.过度劳累：比如白天长时间骑自行车、开车等，会阴部受到挤压摩擦而产生兴奋，从而容易造成频繁遗精的现象。此时需要注意避免久坐，调整好心态，放松心情，一般症状可逐渐缓解。
2.性刺激：如看黄色书刊、电影和电视剧，会导致大脑皮层处于持续亢奋状态，也会引起频繁遗精的情况。建议尽量不要接触此类书籍、影视作品，并且睡前减少对生殖器官的刺激，保持良好的睡眠习惯，早睡早起，适当进行体育锻炼，以改善症状。
3.性生活不规律：青春期男性睾丸及附睾发育迅速，性欲增加，若平时性生活不规律，排精频率不适宜，就会导致频繁遗精。这种情况需要养成良好的生活习惯，注意个人卫生，勤换洗内衣裤，保证外生殖器的清洁干燥，选择宽松舒适的衣裤，有助于减少此情况的发生。
4.包茎或尿道炎：如果是包茎引起的频繁遗精，可以行包皮环切术治疗，术后加强护理，防止感染即可。如果是尿路炎症造成的频繁遗精，应积极给予抗感染药物治疗，例如头孢曲松钠、左氧氟沙星等，待炎症消退后，症状也可得到明显改善。
5.前列腺炎：多由细菌感染所致，常表现为发热、寒战、乏力等全身症状，以及尿频、尿痛等症状。可在医生指导下使用阿奇霉素分散片、盐酸环丙沙星胶囊等抗生素类药物进行治疗，还可遵医嘱应用热淋清颗粒、癃闭舒胶囊等具有清热通淋作用的中成药辅助治疗。同时患者应注意休息，适量饮水，促进体内代谢废物排出，也有助于改善病情。
此外，还可能与患有肾虚有关。对于频繁遗精者，除上述调理以外，还需要及时到医院泌尿外科完善血常规检查、尿常规检查、体格检查等项目帮助确诊疾病类型。在日常生活中要合理安排工作时间，劳逸结合，饮食上多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激性的食物。

如果偶尔出现一次或者几次的频繁遗精，属于正常现象。但是如果经常性地频繁遗精，则可能会影响身体健康和生活状态，可以通过避免刺激、减少衣物接触、规律生活习惯、戒掉不良习惯、治疗泌尿系统疾病等方式进行改善。
1.避免刺激：在睡觉前不要看色情书籍、电影等，以免造成大脑皮层兴奋，导致频繁遗精的情况发生。
2.减少衣物接触：建议穿宽松的内裤，在夜间睡眠时可以将衣裤换成睡袋，减少对阴囊以及睾丸的压迫，从而降低频繁遗精的发生概率。
3.规律生活习惯：平时要保持良好的作息时间，早睡不熬夜，适当参加体育锻炼，如慢跑、打篮球等，以增强身体素质，还可以转移注意力，有助于减少频繁遗精的现象。
4.戒掉不良习惯：比如抽烟、喝酒等，因为烟酒中的尼古丁和酒精成分会加重前列腺充血的症状，也会增加频繁遗精的概率。
5.治疗泌尿系统疾病：如果有包皮过长或者是包茎的问题，容易使细菌堆积，引起炎症反应，进而出现频繁遗精的情况。此时需要及时到医院就诊，并且遵医嘱使用头孢克肟分散片、阿莫西林胶囊等药物进行抗感染治疗。如果是慢性前列腺炎所致，则需应用盐酸环丙沙星片、氨苄西林胶囊等抗菌药控制病情。
此外，如果存在内分泌失调、精神心理因素等问题，也可能影响机体功能而干扰生理活动，可经心理疏导缓解，若效果不佳则应遵医嘱用药调理，如通过谷维素片、维生素B1片等药物营养神经。日常应注意个人卫生，勤换洗贴身衣物，以免影响生殖健康。

如果偶尔出现一次或者一段时间内只发生几次遗精，都属于正常现象。但如果经常遗精，则称为频繁遗精，可能与性刺激、阴茎卫生不佳、性生活过于频繁等有关，也可能是由于包皮龟头炎、前列腺炎等因素导致。
1.性刺激：比如睡觉前看一些不良书籍和视频，可能会在睡梦中产生幻想而诱发频繁遗精的情况，此时需要避免再接触此类物品，并保持睡眠环境的舒适整洁，勤换床单被套，减少对生殖器官的刺激。
2.阴茎卫生不佳：如不经常清洗下体、不勤换洗内裤等，可能导致细菌滋生，从而引起频繁遗精的现象。日常生活中要注意个人卫生，每天用温水清洗局部，选择宽松透气的棉质内裤，保持清洁干燥，以减少感染几率。
3.性生活过于频繁：如果性生活过于频繁，也可能造成射精阈值较低，容易引发频繁遗精的情况。建议适当控制性生活的频率，症状通常能够逐渐得到改善。
4.包皮龟头炎：频繁遗精还可能与患有包皮龟头炎有关，炎症会刺激龟头部位，引起频繁遗精以及龟头瘙痒等症状。确诊后可遵医嘱使用抗菌药物治疗，例如红霉素软膏、克霉唑乳膏等。
5.前列腺炎：频繁遗精还可能与患有前列腺炎有关，炎症会刺激前列腺，影响到男性的生育能力，同时还会伴有尿频、尿痛等症状。可以遵照医嘱服用青霉素V钾片、阿莫西林胶囊等抗生素类药物进行抗感染治疗。
此外，频繁遗精还可能与长期留置导尿管、慢性疾病因素等原因有关，应该及时去医院泌尿外科就诊，完善血常规检查、尿常规检查、CT检查等项目明确诊断。平时要养成良好的生活习惯，注意休息，不要过度劳累，保证充足的睡眠时间，还要多喝水促进排尿。