龟头敏感度训练器

临床上不存在龟头敏感度训练器的说法。如果男性存在早泄的情况，并且引起的原因是龟头过于敏感引起的，则可以使用避孕套、冷热水交替浴、有意识控制射精时间等方法进行改善。
1.使用避孕套：由于在同房的时候龟头受到刺激后会容易导致神经兴奋性增加，进而出现提前射精的现象。此时可以通过佩戴安全套的方式进行缓解，在一定程度上能够降低阴茎的敏感性，从而延长同房的时间。
2.冷热水交替浴：一般建议患者每天坚持使用冷水和温水相互冲洗生殖部位，这样可以使阴囊皮肤收缩和舒张，在此过程中感受温度的变化，增强感觉器官的功能，从而使大脑皮质保持清醒状态，有助于延缓射精。
3.有意识控制射精时间：对于包皮过长或者是包茎所造成的上述情况也可以通过戴双层避孕套的方法进行治疗，还可以在医生指导下服用盐酸达泊西汀片或者舍曲林片等药物辅助改善，但是需要严格遵医嘱用药，避免盲目服用，以免对身体健康造成影响。
4.其他方式：比如手握冰块摩擦阴茎根部、挤压挤出尿液后再排空膀胱、慢跑锻炼等方式，都可以起到一定的作用。
此外，还可能与精神因素有关，若长期处于焦虑的情绪中，则可能会使中枢神经递质发生改变，也会引起射精阈值低的情况。此时则需及时调整自身情绪，必要时可前往医院泌尿外科就诊并完善问诊等相关检查明确诊断，然后积极治疗。

目前市面上并没有专门的龟头敏感度训练器材。对于龟头比较敏感引起的早泄现象，可以使用避孕套、冷热水交替浴法、有氧运动、性生活前戏时间延长等方法进行改善。
1.避孕套：如果男性在同房的时候出现早泄的现象，可能是由于龟头过于敏感所引起，在此时可以通过佩戴安全套的方式来进行缓解，因为安全套会降低阴茎和阴道之间的直接接触，也能够使龟头不再那么敏感。
2.冷热水交替浴法：一般建议用冷水冲洗生殖器官以及周围皮肤，然后再用温水浸泡几分钟，反复操作几次，也可以对龟头部位造成刺激，从而达到提高龟头耐受能力的目的。
3.有氧运动：如仰卧起坐、俯卧撑、深蹲等，有助于增强男性的体质，并且还能够促进全身血液循环，进而帮助延缓射精的时间，但效果可能不明显。
4.性生活前戏时间延长：若通过上述方式无法得到改善，则需要男女双方共同配合，增加做爱之前的摩擦时间，以减慢射精速度。
5.行为疗法：还可以到医院就诊，由医生指导采用挤捏技术、动停技术、阴茎头部电击连续神经阻滞术等方式治疗，均有一定作用。
此外，平时还需要注意多休息，保证充足的睡眠质量，尽量减少熬夜，同时还要保持心情舒畅，避免过度紧张或者是焦虑。必要时可遵医嘱服用盐酸达泊西汀片、舍曲林片等药物进行辅助治疗。

目前市面上并没有专门的龟头敏感度训练器材。对于龟头比较敏感导致性生活时间较短的情况，可以采用挤压法、冷热水喷洒法、转移注意力法等方法进行治疗。
1.挤压法：阴茎疲软时用手指捏挤龟头系带部位，当感到有点发红和胀痛时停止，一般坚持一段时间后龟头的敏感性就会降低。这种方法需要在医生指导下进行操作，并且要循序渐进地增加刺激强度，避免过度用力以免造成包皮损伤。
2.冷热水喷洒法：使用冷水或者温水交替冲洗阴茎根部，每次3-5分钟，每天做2次，也可以起到降低龟头敏感性的效果。但要注意不要使用温度过低或者过高水温，以免对生殖器官产生不良影响。
3.转移注意力法：平时可以通过听音乐、看书等方式分散注意力，在性生活中也可以通过转移注意力来延长同房的时间，从而改善早泄的症状。此外还可以遵医嘱服用盐酸达泊西汀片、舍曲林片等药物进行治疗。
4.其他方式：男性存在手淫习惯也可能会引起龟头过于敏感，因此日常生活中应尽量减少手淫次数，保持良好的生活习惯，适当运动锻炼增强体质。必要时也可采取耐压法、间歇式阴茎抽吸疗法、缩窄阴囊法等措施减轻龟头敏感性。
如果上述措施无法缓解症状，则建议患者及时就医明确诊断，若由疾病因素引起要及时配合医生治疗，防止病情进一步加重。

临床上不存在龟头敏感度训练器的说法。如果男性存在早泄的情况，则可以使用避孕套、冷敷法、挤捏法等方法进行治疗，也可以通过药物治疗和物理治疗的方式改善。
1.避孕套：在进行性生活时佩戴安全套，能够降低阴茎的敏感性，并且还具有杀灭细菌的作用，在一定程度上也能够延长同房的时间。
2.冷敷法：患者还可以使用毛巾包裹冰块放在龟头部位进行冷敷，这样能够在一定程度上缓解患者的病情。
3.挤捏法：是指在快要射精的时候用手紧握阴囊系带根部向会阴部挤捏，以减轻龟头的充血，从而达到延缓射精的目的。这种方法比较适用于精神紧张或者缺乏性知识的人群，但是要注意用力要轻柔，以免造成不适症状。
4.药物治疗：必要时可以在医生指导下服用盐酸达泊西汀片、舍曲林片等药物进行治疗，通常能够起到一定的作用。
5.行为疗法：如停-动技术、抽吸挤压技术、调节阴茎悬吊方式的技术等，主要是指当即将出现射精预感(包括开始有尿意)立即停止刺激并使之充分休息，待射精反应消退后再继续刺激，反复多次，直至能较好地控制射精反应为止。另外还有感觉集中转移技术，即用想象来转移兴奋注意力，改变情绪状态及性反应类型，进而增强勃起能力与持久性。
建议患者及时到医院男科就诊，完善体格检查、前列腺液常规检查等相关检查明确诊断后遵医嘱进行针对性治疗。此外，日常生活中还要注意保持良好的个人卫生习惯，勤换内裤，避免不洁性生活。

目前市面上并没有专门的龟头敏感度训练器具。对于龟头比较敏感引起的早泄，可以使用避孕套、冷热水交替浴法、有氧运动等方法进行改善。
1.避孕套：如果男性在性生活时出现早泄的情况，并且怀疑是龟头过于敏感引起，此时可以选择佩戴安全套同房，在一定程度上能够降低龟头的敏感性，有利于延长性生活的时间。
2.冷热水交替浴法：平时还可以用冷水冲洗阴茎，增强阴茎血管收缩能力，也可以利用温水坐浴或者洗温泉澡，使阴茎得到充分放松，从而降低阴茎神经末梢的敏感性。但注意不要时间过长，以免发生低温损伤。
3.有氧运动：如跑步、游泳等，通过这些运动锻炼身体，也能够在一定程度上提高男性的耐力和持久力，对缓解龟头敏感有一定的作用。
4.药物治疗：必要时患者可以在医生指导下服用盐酸达泊西汀片、舍曲林片等药物进行治疗，能够起到一定的效果。
5.行为疗法：建议夫妻双方一起配合治疗，女方需鼓励男方，给予积极的心理暗示，有助于取得疗效；同时可采用挤捏技术，即女方在男方即将射精时刺激阴茎根部挤压法；停-动技术，即男方感觉要射精时停止刺激并持续一段时间再继续刺激。
除此之外，也可采取生物反馈治疗、艾拉光动力治疗等方式来改善。若上述方式的效果不佳，则需要及时就医处理，避免病情加重。日常生活中应保持个人卫生清洁，勤换内裤，养成良好的生活习惯，适当调整情绪，均利于身体健康。