男生阴茎怎么变长

男生阴茎可以通过饮食调理、适当运动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式变长。

1.饮食调理：如果患者想要使阴茎变大，可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋等。同时还可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿等，能够补充身体所需要的营养物质，促进身体健康，在一定程度上也可以达到增大的效果。

2.适当运动：平时也可以多做一些提肛运动或者是深蹲运动，能够促进局部血液循环，在一定程度上也能够帮助增大阴茎。

3.物理治疗：如果患者的阴茎发育不良，可以在医生指导下通过负压吸引的方式进行治疗，能够促进阴茎海绵体充血，从而改善阴茎短小的情况。

4.药物治疗：如果是因为雄激素分泌不足所引起的阴茎短小，可以在医生指导下服用十一酸睾酮软胶囊、甲磺酸溴隐亭片等药物进行治疗，能够起到补充体内雄激素的作用，有利于病情恢复。

5.手术治疗：如果上述方法效果不佳，并且患者出现了明显的不适症状，则需要及时到医院就诊并配合医生通过阴茎延长术进行治疗。

在日常生活中要注意个人卫生，勤换内裤，避免发生不洁的性生活。