顺产昨天是11天，可以稍微吃点巧克力吗

顺产后11天可以适量吃巧克力。
顺产后产妇的身体需要一定时间来恢复，适当进食巧克力有助于补充能量。但考虑到个体差异及消化吸收能力，不宜过量食用以减少对胃肠道的刺激。
如果产妇存在妊娠期糖尿病，则不建议食用巧克力，因为巧克力含糖量较高，可能引起血糖波动。
对于顺产后的产妇而言，饮食调理至关重要，应遵循多样化、均衡的原则，并避免辛辣、油腻食物，促进身体康复。

顺产后11天可以适量吃巧克力。
顺产后产妇的身体需要一定时间来恢复，而巧克力中含有一定的咖啡因以及可可碱等物质，能够起到兴奋神经的作用。因此，顺产后11天适当进食巧克力不会对机体造成较大的刺激性，也不会影响到子宫收缩，有助于促进恶露排出。但不宜过量食用，因为巧克力含有较高的热量和脂肪，过量摄入可能会导致体重增加。
顺产后11天若存在血糖偏高的情况，则不建议产妇过多食用巧克力，以免引起血糖波动，不利于身体健康。
顺产后身体恢复期间，产妇应注意避免剧烈运动，以免影响伤口愈合，同时还要注意个人饮食调理，尽量以清淡易消化的食物为主。