按摩肩颈后第二天很痛怎么回事？怎么办👀

按摩肩颈后第二天很痛可能是肌肉劳损、乳酸堆积、筋膜炎、颈椎病、肌纤维组织炎等病因导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的治疗。
1.肌肉劳损
肌肉劳损可能导致局部血液循环不畅，从而引起疼痛。可遵医嘱使用活血止痛膏、麝香追风膏等外用药进行缓解。
2.乳酸堆积
乳酸堆积通常是因为剧烈运动导致肌肉无氧代谢增强，产生大量乳酸不能及时排出体外，在体内蓄积引起的。可通过热敷的方式促进乳酸分解和吸收，也可以适当按摩以放松肌肉。
3.筋膜炎
筋膜炎是由长期慢性劳损所导致的软组织炎症，如果患者在按摩时手法不当可能会加重炎症反应，进而出现疼痛的情况。患者可以遵照医生的意见服用非甾体类抗炎药来减轻不适，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。
4.颈椎病
颈椎病是由于颈椎退行性变所致的一种疾病，当病情处于急性发作期时，此时按摩容易加剧颈部肌肉紧张和痉挛状态，从而诱发或者加重疼痛的症状。对于存在神经根受压的患者而言，建议遵医嘱口服美托洛尔片、盐酸乙哌立松片等药物进行治疗。
5.肌纤维组织炎
肌纤维组织炎是指由寒冷、潮湿、慢性劳损等原因导致的肌肉和筋膜发生无菌性炎症。按摩过程中可能刺激受损的组织结构，导致炎症反应加剧，从而引起疼痛。患者可在医生指导下通过针灸等方式改善不适症状。
针对肩颈疼痛，建议减少活动量，避免过度劳累，以免加重不适感。必要时，可配合医生完善X线检查、MRI检查等，以便查明是否存在骨折、韧带损伤等情况。

按摩肩颈后第二天很痛可能是肌肉劳损、乳酸堆积、肌筋膜炎、颈椎病等原因导致的，建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。
1.肌肉劳损
肌肉劳损可能导致局部血液循环不畅，从而引起疼痛。可遵医嘱使用活血止痛膏、麝香追风膏等外用药进行缓解。
2.乳酸堆积
乳酸堆积通常是因为剧烈运动导致肌肉无氧代谢增强，产生大量乳酸，无法及时被清除而引起的。可通过热敷促进血液循环，加速乳酸代谢和排出，有助于减轻不适感。
3.肌筋膜炎
肌筋膜炎是由于长期过度劳累或者受到外伤等原因导致的肌肉纤维出现炎症反应，在炎症因子刺激下会引起疼痛。患者可以遵照医生的指导服用非甾体类抗炎药来进行治疗，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等。
4.颈椎病
颈椎病是由颈椎退行性变所引起的一系列临床综合征，包括颈部疼痛、肩背酸痛等症状。按摩时可能加重了颈椎间盘突出对神经根的压迫，进而加剧了疼痛。针对颈椎病的治疗方法主要有牵引疗法、针灸以及手术治疗，若保守治疗无效且病情持续发展，则需要通过手术的方式进行处理，例如椎板切除减压术、颈椎前路减压融合术等。
建议减少活动量，休息至疼痛缓解，同时注意保暖，以免加重不适。必要时，可到医院进行X线检查、MRI检查以评估肌肉损伤程度和颈椎状况。