得结石是身体缺什么

结石可能是由于患者体内缺乏水分、钙质、维生素C、镁元素以及纤维素等导致。
1.缺乏水分：如果平时饮水量较少，则可能会导致尿液浓缩，从而形成结晶并逐渐发展为结石。因此日常生活中要多喝水，能够冲刷尿道，避免结石的形成。
2.缺乏钙质：如果长期摄入钙质不足或者吸收障碍，则会导致体内的钙离子减少，从而使机体内的酸碱平衡失调，并且还有可能会影响人体正常的生理功能。此时可以适当吃一些含钙高的食物进行缓解，比如牛奶、虾皮等，也可以遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙颗粒等药物治疗。
3.缺乏维生素C：维生素C是一种水溶性维生素，在体内不经过肝脏代谢，而且每天可以从食物中摄取充足的维生素C。但如果经常挑食或者是偏食，则容易导致体内缺乏维生素C，从而引起胃肠道疾病的发生，甚至还会增加胆囊结石的风险。因此在饮食上要注意荤素合理搭配，尽量做到营养均衡全面，不要有太大的心理压力。
4.缺乏镁元素：镁元素参与了体内多种酶系统的活性反应，若体内严重缺乏镁元素则会降低消化酶的活性，影响到肠胃对蛋白质和脂肪的消化与吸收，还可能导致泌尿系统中的钙、磷比例失衡而引发肾结石。对于这种情况需要及时补充镁元素，如可食用菠菜、花生、腰果等富含镁的食物。
5.缺乏纤维素：纤维素具有促进胃肠蠕动的作用，若平时纤维素摄入过少就有可能会影响到正常排便，从而造成大肠内毒素堆积的情况发生。当大量的毒素被人体吸收后就会诱发便秘、痔疮等疾病的出现，严重时还会增加结直肠癌的发生风险。所以平时一定要注意膳食的搭配，不可以暴饮暴食，也要少吃辛辣刺激油腻性的食物，以免加重病情。
除上述常见情况外，也可能与缺乏其他物质有关，例如钠元素等。建议患者前往医院泌尿外科就诊，通过超声检查、CT检查等方式明确诊断。