太在意自己长相说明什么

太在意自己的长相一般说明患者存在自卑的心理。

如果患者长期处于自卑的状态下，可能会导致体内激素水平发生紊乱的情况，从而出现长痘、失眠等症状。建议患者可以通过多听音乐的方式进行改善，也可以通过运动的方式进行缓解，在一定程度上可以达到放松身心的目的。必要时，还可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、马来酸氟伏沙明胶囊等药物进行治疗。

日常生活中，患者要保持良好的心态，避免过度焦虑和紧张。同时也要注意平时的饮食健康，尽量多吃富含维生素C的食物，比如苹果、香蕉、西红柿等，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进皮肤的新陈代谢，对病情的恢复有一定的帮助作用。