常常头疼，时有时无后脑勺疼

经常出现后脑勺疼痛的症状可能与偏头痛、颈椎病、高血压、睡眠障碍等疾病有关。
上述提及的疾病都可能引起后脑勺疼痛，其中偏头痛是由于神经细胞活动异常所致，而颈椎病则是由颈椎退行性变引起的。高血压可导致颅内压增高，进而引起后脑勺疼痛，睡眠障碍则会引起头部肌肉紧张，从而产生疼痛感。因此，针对后脑勺疼痛的症状，建议进行详细的神经系统检查以及头颈部影像学检查，以明确诊断并制定合理的治疗方案。
如果患者存在既往病史，如三叉神经痛、带状疱疹等，则需考虑是否为原发疾病的复发或持续影响所致。这些疾病也可能引起后脑勺部位的疼痛，但其病因和治疗方法均有所不同。
在面对长期反复发作的后脑勺疼痛症状时，应避免过度焦虑，同时注意休息，保证充足的睡眠时间，避免长时间低头看手机或电脑，减少精神压力，保持良好的生活习惯，有助于缓解症状。

经常出现后脑勺疼痛的症状可能与偏头痛、颈椎病等有关。
偏头痛是因为遗传、饮食、睡眠不足等因素导致的神经血管功能紊乱，此时由于神经兴奋性增强，可能会对痛觉敏感，所以会出现后脑勺疼痛的情况。颈椎病患者在长时间低头玩手机或者伏案工作之后，会导致局部肌肉紧张，进而刺激到周围的末梢神经，产生疼痛的感觉。
此外，还应考虑高血压、颅内压增高等疾病的可能性。这些疾病都可能导致头部不适，但需要专业医生进一步评估确诊。
建议关注头痛的频率、持续时间和伴随症状，并保持良好的生活习惯，避免过度疲劳和不良姿势，以减少头痛的发生。