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横突骨折可通过冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、镇痛药物、功能锻炼等措施促进恢复。
1.冷敷
冷敷可以减少局部血液循环,缓解肿胀和疼痛。可使用冰袋或者冷毛巾覆盖在患处。适用于急性期以减轻炎症反应和缓解疼痛。
2.弹性绷带
弹性绷带通过提供均匀压力支持受损区域,促进愈合,并防止关节畸形。缠绕时要松紧适度。主要用于固定受伤部位,如横突骨折后用于固定腰部,一般需要持续佩戴至医生指导拆除。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药能够抑制前列腺素合成,从而起到止痛、消肿的作用。患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物。对于轻微症状且不存在禁忌证者,可作为首选方案。
4.镇痛药物
镇痛药物能有效缓解因横突骨折引起的剧烈疼痛。常用镇痛药物包括对乙酰氨基酚片、盐酸曲马多片等。当单纯物理疗法效果不佳或伴有严重疼痛时,可考虑使用。
5.功能锻炼
功能锻炼有助于恢复肌肉力量及关节活动度,加速康复进程。应在专业人员指导下进行渐进式活动,避免过度劳累。
除上述措施外,患者还要注意休息,避免剧烈运动,以免影响病情恢复。
2024-11-14
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