两侧刺痛，侧身睡侧哪边痛哪边是怎么回事

两侧刺痛，侧身睡时疼痛部位改变的情况可能是由多种原因所导致的。如肌肉拉伤、腰椎间盘突出症、肋软骨炎、带状疱疹以及胸膜炎等。
1.肌肉拉伤：如果在进行剧烈运动前没有做热身动作或者进行了超出自身能力的活动，则有可能会导致腰部、背部等处出现肌肉拉伤的现象。当患者处于侧卧位睡觉的时候，可能会因为姿势的影响而对局部造成压迫，进而引起疼痛症状加重的表现。
2.腰椎间盘突出症：该疾病是由于腰椎间盘各部分出现退行性变所致的一种疾病，在患病后髓核会从破裂之处突出，此时就可刺激相邻脊神经根，使其产生水肿和炎症反应，从而引起腰部疼痛的症状发生。若是在侧身睡觉的时候，会对腰部造成一定的压力，则会出现疼痛加重现象。
3.肋软骨炎：该疾病的发生多与胸部遭受外力撞击或者是病毒感染等因素有关。在发病期间主要以胸部锐痛为主，并且还会向周围放射，使患者感觉到有明显的刺痛感。而在侧身睡觉的时候，会对病变部位造成压迫，所以会使疼痛更加严重。
4.带状疱疹：此病是由水痘-带状疱疹病毒引起的急性感染性皮肤病。其皮损表现为簇集性的水泡，呈单侧分布并伴有明显疼痛。在侧身睡觉的时候，因对受累区域造成压迫，故会引起疼痛加剧。
5.胸膜炎：通常情况下，胸膜炎是指发生在胸腔内部的脏层和壁层之间的炎症。在早期阶段主要为患侧胸部钝痛，但随着病情的发展，疼痛也会逐渐加重。特别是在侧身睡觉的时候，会对胸膜组织造成牵扯，从而使疼痛更为严重。
除此之外，内脏器官疾病也可能引发上述情况。建议及时就医检查来明确病因，然后针对具体的原因接受治疗。

两侧刺痛，侧身睡侧哪边痛哪边可能是由多种原因导致的，如肌肉劳损、软组织损伤、腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、肋间神经炎等。建议患者及时就医检查，并在医生指导下进行治疗。
1.肌肉劳损：如果长期保持一个姿势不动或者过度劳累，可能会引起一侧腰部肌肉劳损，在侧身睡觉时可出现疼痛症状。此时可以对局部进行按摩和热敷处理，能够促进血液循环，减轻不适感。
2.软组织损伤：通常是由于外伤所致，会导致患处肿胀、疼痛以及皮下淤血等症状。若处于急性期，则需要使用冷敷的方式缓解，待48小时后改为热敷，有助于改善上述情况。
3.腰椎间盘突出症：是较为常见的疾病之一，主要是因为腰椎退行性病变所引起的纤维环破裂，髓核组织从破裂口脱出压迫神经根，会出现腰部疼痛的症状。当病情加重以后会伴随腿部麻木、活动受限等不良反应。可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药物进行治疗，比如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。
4.坐骨神经痛：可能与腰椎间盘突出有关，也有可能是梨状肌综合征的原因造成的。患病以后会出现臀部疼痛、肢体麻木等症状，还可能会造成身体其他部位疼痛的现象。可以遵医嘱服用地奥司明片、洛索洛芬钠颗粒等药物治疗。
5.肋间神经炎：多为带状疱疹继发病毒感染所引发的炎症性疾病，常表现为沿肋间隙分布的刺痛或烧灼样痛，通常以胸部呈条带状分布，还可以通过红外线照射等方式辅助治疗。
此外，还可能与肿瘤相关，建议明确诊断后再进行治疗。平时要养成良好的生活习惯，注意休息，避免剧烈运动。

两侧刺痛，侧身睡时疼痛部位在另一侧的情况，可能是由于床垫过软、肌肉劳损、腰椎间盘突出症、筋膜炎、骨质疏松等因素导致。建议及时前往医院进行检查，并对因治疗。
1.床垫过软：如果睡眠环境中的床垫过硬或者过软，使腰部无法得到充分的支撑，在侧身睡觉的时候会对一侧的腰部产生压迫，进而引起局部出现酸胀感和刺痛感。此时需要更换硬度适中且适合个人感受的床垫，以缓解不适症状。
2.肌肉劳损：如果长时间保持一个姿势工作或者学习，则可能会造成腰部肌肉疲劳和损伤，从而引发一侧腰部出现明显的刺痛感。侧身睡觉时，受压的一侧会出现明显疼痛的症状。此时可以通过按摩或者热敷的方式来进行改善，也可以遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊等药物进行止痛处理。
3.腰椎间盘突出症：该疾病是由于患者年龄增大所引起的退行性病变，会导致髓核组织向后突出，严重者还会压迫神经根，引起双下肢麻木以及活动受限等症状。当患者处于侧卧位时，会加重病情并引起患侧身体出现剧烈疼痛的现象。此时可在医生指导下使用塞来昔布胶囊、甲钴胺片等药物进行治疗，也可通过半椎板切除术等方式进行手术治疗。
4.筋膜炎：通常是由于寒冷刺激、外伤等原因所诱发的一种无菌性炎症反应，会在患病期间出现皮温升高、肿胀及疼痛等症状。当患者受到上述因素影响时，也会出现此类情况。此时可遵医嘱服用吲哚美辛肠溶片、盐酸乙哌立松片等药物进行治疗。
5.骨质疏松：若患有严重的骨质疏松，则会使骨骼变得脆弱易折，甚至会影响正常的生理功能，主要表现为乏力、容易发生骨折等。当患者侧身睡觉时，会因为压力而使患处出现刺痛感。此时可以配合医生通过阿仑膦酸钠片、碳酸钙D3片等药物进行治疗。
除上述原因外，还可能与强直性脊柱炎有关。建议患者及时到医院完善X线等相关检查，明确诊断后再对症治疗。另外还要注意多休息，尽量减少不必要的运动，以免加重自身症状。

两侧刺痛，侧身睡时出现侧哪边疼痛就出现在哪边的情况，可能是由于床垫过软、肌肉劳损、腰椎间盘突出症、肋骨神经炎、带状疱疹等因素导致。建议患者及时就医，在医生的指导下明确病因，并积极治疗。
1.床垫过软：如果睡觉的时候使用的床垫比较柔软，长时间保持一个姿势睡觉，则可能会对身体造成压迫，影响到血液循环的速度，从而引发局部麻木和肿胀感，以及刺痛感等症状。此时可以更换较硬的床垫进行改善。
2.肌肉劳损：通常是由于长期从事重体力劳动或者剧烈运动所引起，会导致腰部及背部的肌肉受到损伤，当躺下休息的时候会对受损部位产生刺激，所以会出现一侧刺痛的现象。一般可以通过按摩的方式进行缓解，也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。
3.腰椎间盘突出症：多是由于年龄增大、遗传因素等原因所致，会造成腰椎退变，髓核组织进入纤维环，对其周围神经根产生刺激，可表现为患处疼痛、肢体麻木等情况。在侧身睡觉的过程中会加重病情，从而使患者出现上述症状。此时可在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、甲钴胺片等药物进行治疗，也可通过半椎板切除术等方式进行手术治疗。
4.肋骨神经炎：可能与胸椎退行性改变有关，也有可能是慢性劳损的原因导致，炎症因子会刺激肋骨附近的神经，使患者出现针扎样疼痛。若病变部位位于侧面，就会出现上述情况。此时可以在医生的指导下服用阿司匹林肠溶片、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。
5.带状疱疹：是由水痘-带状疱疹病毒引起的急性感染性皮肤病，具有传染性。常首发于身体的一侧，起初为成簇的丘疱疹，之后变为水疱，呈带状分布，伴有自觉灼热、瘙痒或疼痛症状。若病变部位位于侧面，也会出现此现象。此时需要遵医嘱使用盐酸伐昔洛韦颗粒、普瑞巴林胶囊等药物进行治疗。
此外，内脏疾病如胆囊结石也可能出现类似症状。如果不适症状不见好转，应及时前往医院就诊检查。日常生活中要注意保暖，避免受凉，以免加重不适。

出现两侧刺痛、侧身睡侧哪边痛哪边的情况时，可能是由于床垫过软、肌肉劳损、腰椎间盘突出症、坐骨神经损伤以及强直性脊柱炎等因素导致。建议患者及时就医检查，并在医生的指导下进行治疗。
1.床垫过软：如果睡觉的时候使用的床垫过硬或者过软，都有可能影响到睡眠的质量，甚至还会对腰部造成压迫，从而引起两侧刺痛、侧身睡侧哪边痛哪边的症状发生。此时需要更换合适的床垫来改善症状。
2.肌肉劳损：通常是由于长时间从事重体力劳动所引起的，会导致局部的肌肉受到损伤，在躺下或者是侧卧的过程中会对腹部产生刺激，所以会出现两侧刺痛、侧身睡侧哪边痛哪边的现象。一般可以采取红外线照射的方式来进行治疗，也可以遵医嘱使用活血止痛胶囊等药物进行治疗。
3.腰椎间盘突出症：当患有腰椎间盘突出症疾病之后，也会导致一侧的身体部位受到牵扯，所以在侧身睡的时候就会出现疼痛感，表现为两侧刺痛、侧身睡侧哪边痛哪边。可以在医生的指导下服用非甾体类消炎药进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。
4.坐骨神经损伤：如果在日常生活当中受到了外伤引起了坐骨神经损伤，也有可能会造成两侧刺痛、侧身睡侧哪边痛哪边的现象发生。通常可以配合针灸等方式辅助治疗，严重者则需通过手术的方法修复受损的神经组织。
5.强直性脊柱炎：是一种风湿免疫性疾病，会累及患者的全身各个关节和脏器，主要以中轴关节受累为主，可伴有晨僵和关节肿胀。随着病情发展会引起两侧刺痛、侧身睡侧哪边痛哪边等症状。可在医生指导下应用塞来昔布胶囊、甲氨蝶呤片等药物治疗。
此外，还可能与胆囊炎有关。若上述情况持续存在并伴随其他不适表现，则建议前往医院骨科就诊，完善CT等检查明确诊断后积极处理。