怎么去喉咙里的痰

去喉咙里的痰可以采取穴位刺激、蒸汽吸入、咳嗽促进剂、黏液溶解剂、抗生素治疗等方法。如果痰液难以咳出或伴有呼吸困难，应尽快就医以避免病情加重。
1.穴位刺激
通过按摩咽喉部及胸部相应穴位来改善血液循环、增强免疫力和促进气道分泌物排出。适用于因风寒感冒引起的喉咙有痰症状。
2.蒸汽吸入
利用热水蒸气的作用使呼吸道湿润，并可缓解局部肌肉紧张状态。对于急性咽炎所致之干痒、疼痛等不适感具有一定的舒缓效果。
3.咳嗽促进剂
这类药物能够增加肺泡表面活性物质的分泌量以及降低其清除速率，从而达到止咳平喘的目的。主要针对急慢性支气管炎、哮喘等疾病所引发的持续性干咳。但需注意不宜长期使用以免产生耐药性。
4.黏液溶解剂
此类药物可以改变黏稠度、减少分泌物粘附于呼吸道上皮细胞，易于被纤毛摆动运送出呼吸道。适用于慢性支气管炎合并有大量浓稠黄绿色痰者。服药期间应避免饮酒。
5.抗生素治疗
抗生素具有杀灭细菌的作用，在医生指导下规范用药通常能有效控制感染，当炎症消退后痰液也会逐渐减少。此方法适合由细菌感染引起的相关病症。在使用过程中要完成整个疗程以防止耐药性的产生。
患者平时还要多喝水，有利于稀释痰液，促进痰液排出。同时建议适当运动，如慢跑、游泳等，有助于提高机体抵抗力，减少痰液形成。

问题疾病喉咙有痰可以采取穴位按摩、蒸汽吸入、雾化吸入、痰液稀释剂、咳嗽抑制剂等方法进行治疗。
1.穴位按摩
通过刺激穴位来促进气道分泌物排出，缓解喉咙不适。适用于因风寒感冒引起的喉咙有痰症状。
2.蒸汽吸入
利用热蒸汽的作用使呼吸道湿润，有助于稀释痰液，使其易于咳出。对于存在上呼吸道感染、支气管炎等疾病导致的痰多情况具有一定的改善效果。
3.雾化吸入
通过将药物转化为微小颗粒直接作用于患处，达到湿化气道及局部抗炎的目的。主要用于急慢性支气管炎、哮喘发作时出现的喘息、气促等症状。
4.痰液稀释剂
这类药物可以增加呼吸道黏膜水分，降低痰液粘稠度，从而易于咳出。对于慢性阻塞性肺病、支气管扩张症等所致的排痰困难患者有一定的帮助。
5.咳嗽抑制剂
咳嗽抑制剂能减少咳嗽反射，从而减轻因频繁咳嗽带来的不适感。对于存在急性咽炎、急性喉炎等疾病引起剧烈干咳的情况具有较好的止咳效果。
在处理喉咙中的痰时，应避免食用辛辣、油腻食物以减少痰液分泌。同时注意休息，保证充足睡眠，有利于身体恢复。