从孕后期8个月开始打呼噜怎么回事

从孕后期8个月开始打呼噜可能是孕期肥胖、妊娠期激素水平变化、舌根肥大、孕期鼻炎、孕期睡眠姿势不当等病因导致的。这些因素都可能导致气道受阻，引起打呼噜。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。
1.孕期肥胖
孕期肥胖导致气道周围脂肪增多，压迫气道引起狭窄和不完全阻塞，从而出现打呼噜的情况。孕期肥胖患者可通过控制饮食、适当运动等方式减轻体重来缓解症状。
2.妊娠期激素水平变化
妊娠期雌激素和孕激素水平升高，会导致黏膜充血水肿，进而影响上呼吸道通畅，引起打呼噜的现象。针对这种情况，建议采取侧卧位睡眠方式，同时使用枕头垫高头部，以减少呼吸暂停的发生。
3.舌根肥大
舌根肥大是由于舌体增大或者舌根部淋巴组织增生所致，当其占据咽腔空间时就会导致气流受阻而产生鼾声。对于舌根肥大的孕妇，可以考虑使用口腔矫正器进行治疗，如夜间佩戴的牙套等。
4.孕期鼻炎
孕期鼻炎是由激素水平变化引起的局部免疫应答异常导致的炎症反应，可伴随过敏性鼻炎的症状，如打喷嚏、流涕、鼻塞等。这些因素都会导致气流通过鼻腔受阻，从而引起打呼噜。孕妇可以在睡前用生理盐水冲洗鼻腔，保持鼻腔清洁湿润，有助于改善通气状况。
5.孕期睡眠姿势不当
孕期睡眠姿势不当可能导致颈部肌肉紧张，进而影响气道通畅，引起打呼噜。建议调整睡姿，尽量避免仰卧位，改为侧卧位，也可以尝试使用专门设计用于孕妇的睡眠枕来支撑身体。
孕期打呼噜可能会影响母子健康，建议定期进行产前检查，包括超声波检查和睡眠监测，以评估胎儿生长发育情况和睡眠质量。必要时，医生可能会推荐使用持续正压通气设备来改善呼吸功能，但需谨慎使用并遵循医嘱。

从孕后期8个月开始打呼噜可能是孕期睡眠呼吸暂停综合症、慢性鼻炎、扁桃体肥大、舌根肥厚、肥胖等病因导致的。这些情况都可能导致气道受阻，引起打呼噜。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。
1.孕期睡眠呼吸暂停综合症
孕期睡眠呼吸暂停综合症是由于激素水平变化导致气道肌肉松弛和子宫压迫引起的。这会导致气流受阻，引起打鼾。孕妇可以尝试侧卧位睡眠来缓解症状，也可以使用专门设计用于孕期的止鼾器。
2.慢性鼻炎
慢性鼻炎是由长期炎症刺激导致的鼻粘膜充血肿胀、腺体增生肥大的一种表现形式，可引起鼻塞、通气不畅，从而出现打呼噜的情况。患者可在医生指导下使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等药物进行治疗。
3.扁桃体肥大
扁桃体肥大是指扁桃体组织异常增大，使咽腔空间狭窄，导致气流通过时产生振动而发出声音。手术切除扁桃体是最常见的治疗方法，如扁桃体剥离术、扁桃体挤切术等。
4.舌根肥厚
舌根肥厚可能会影响上气道通畅，导致气流不畅，进而引起打呼噜。减肥手术是一种有效的治疗方法，可通过减少食量和吸收胃容量来减轻体重。
5.肥胖
肥胖者颈部脂肪堆积增多，可能导致气道受压变窄，影响呼吸顺畅，从而出现打呼噜的现象。睡前适当抬高枕头高度，有助于改善呼吸状况，减少打呼噜的发生。
建议定期进行睡眠监测，以评估病情严重程度并指导治疗。必要时，还应考虑进行多导睡眠图检查，以确定是否存在其他睡眠障碍。