咬手指甲的危害

长期咬指甲可能会导致指甲损伤、细菌感染、消化功能紊乱、精神异常等危害。
1.指甲损伤：如果患者经常性地啃咬指甲，会使指甲受到破坏，甚至还会出现疼痛的症状。此时建议患者避免再继续啃咬指甲，并且还要注意局部卫生，以免引起细菌感染的情况发生。
2.细菌感染：由于指甲长时间暴露在外界环境中，容易沾染灰尘以及细菌等有害物质。若不及时清洁指甲部位，则有可能会导致细菌侵入体内引发炎症反应，从而诱发甲沟炎、灰指甲等方面的疾病。因此当患者发现有不适症状时应及时就医治疗，必要时可以通过拔甲术等方式进行处理。
3.消化功能紊乱：因为指甲中含有人体所需的多种微量元素，在频繁啃咬的过程中会将其中的营养成分吸收掉一部分，进而会造成体内缺乏营养元素，影响到身体健康。若情况严重者则需要遵医嘱使用葡萄糖酸锌口服溶液、维生素C片等药物来补充营养。
4.精神异常：如果患者长期存在咬指甲的习惯，则很有可能会影响到个人形象，甚至还会影响正常社交活动，所以会出现自卑的心理。此时可以配合医生通过心理疗法的方式进行缓解，比如森田疗法、认知行为治疗等。
5.其他危害：还可能造成缺铁性贫血、真菌感染等情况，需具体分析。
日常生活中要养成良好的生活习惯，避免接触有毒有害物质，保持心情舒畅愉悦，有利于身体健康。

偶尔一次出现咬指甲的情况，并不会对身体造成危害。如果长期存在这种不良习惯，则可能会导致皮肤感染、影响牙齿生长、影响心理健康以及影响消化系统等。
1.导致皮肤感染：经常咬指甲会使细菌侵入到指甲缝中，从而诱发甲沟炎或者灰指甲的疾病发生，还会伴随明显的疼痛感和瘙痒症状。
2.影响牙齿生长：由于指甲上面会有很多灰尘或者是细菌残留，在啃咬的过程中会导致细菌进入到口腔内，甚至会影响到牙齿的生长，还可能会影响咀嚼功能。
3.影响心理健康：在平时生活中如果不注意个人卫生，经常不修剪指甲，而且指甲比较长时，就有可能会出现咬指甲的情况，若长时间没有纠正此行为，则可能导致孩子自卑心理加重，严重者可引起自闭症的发生。
4.影响消化系统：指甲上也会携带很多细菌，当细菌进入胃肠道后就会产生恶心呕吐、腹部胀痛等症状，部分人群甚至还伴有大便次数增多等情况。
5.影响美观：如果经常有咬指甲的习惯，指头上会留有很深的痕迹，不仅影响手部外观，而且还会影响正常的工作与生活。
日常生活中要养成良好的生活习惯，避免经常咬指甲，以免给自身带来不必要的伤害。同时还要做好自身的清洁工作，保持双手的干净与清洁，饮食方面尽量以清淡为主，多吃新鲜水果和蔬菜，有利于身体健康。

偶尔出现咬指甲的情况，可能不会对身体造成危害。但如果长期存在该行为，则可能会导致皮肤损伤、消化系统疾病、手足口病、缺铁性贫血等。
1.皮肤损伤：如果经常咬指甲，并且在平时不注意做好局部的清洁卫生工作，就容易使细菌侵入指甲缝内，从而引起炎症反应，诱发甲沟炎的发生。而且还有可能导致局部受到真菌感染，引发灰指甲。
2.消化系统疾病：由于手指上分布有较多的唾液腺，在啃咬过程中会刺激唾液分泌增多，而未被咀嚼的食物残渣则会被吞咽下去，进而帮助食物的消化和吸收。若在此期间摄入大量含有细小颗粒物的食物，如瓜子、花生等，则有可能会导致胃石症的发生概率增加。
3.手足口病：由于手上也存在着肠道病毒，因此当患者频繁吮吸时，就可使得肠道病毒入侵体内，使其发生复制与繁殖，诱发手足口病的发生。
4.缺铁性贫血：因为血液中的血红细胞需要以含铁为原料才能正常合成，所以若是长期挑食偏食的人群就会因缺乏足够的铁质而导致机体造血原料不足，继而长此以往会发生缺铁性贫血的现象。
5.其他危害：此外，还可能会诱发甲营养不良、口腔溃疡等情况。
建议日常生活中要养成良好的生活习惯，避免再做此类动作。同时还要加强个人卫生护理，保持指甲部位的干净与清洁，以防细菌滋生。