16岁还能长高几厘米

16岁的孩子一般身高还能够增长2-8cm不等，因为每个孩子的体质不一样、遗传因素不同，所以最后的身高水平也并不是完全一样的。如果想要判断后期是否可以继续生长，需要进行骨骺闭合检查。
正常情况下，16岁时的孩子平均身高应该在170cm左右，但是由于每个孩子的营养状态不一样，而且遗传因素影响比较大，因此最终的身高也会有一定差异。部分孩子可能会长得比较高，大概能再长8cm左右，而有的孩子相对较矮，只能再长2-4cm。但无论何时停止生长，只要在这个范围内都属于正常的范围。
不过需要注意的是，并不是所有人的骨垢线都是从16岁开始闭合的，有少数人群会在16岁之前出现骨垢线闭合的情况，比如早产儿或者本身身材比较小的人群，在13-14岁的时候就会出现骨垢线闭合的现象。此时就无法再做增高治疗了。

如果正常情况下遗传因素、环境因素都比较好的话，16岁的孩子可能还会长高3-8cm。但是由于每个孩子的体质不同，所以具体能长高的高度也有所不同。
一般在青春期的时候身高会有一个快速增长的情况，在此期间一定要注意补充营养物质，可以适当吃一些富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的多种营养元素，对于身高的增长有一定的帮助作用。另外还要保持充足的睡眠时间，避免熬夜，因为生长激素通常会在夜间分泌得比较多，如果经常熬夜可能会导致体内生长激素分泌异常，从而对身体的发育造成影响。
若通过上述方法效果不佳，则需要及时到医院就诊，并积极配合医生进行处理。

如果正常饮食、运动，并且骨骺没有闭合的情况下，大部分人群在16岁时可以再长高8-10cm。但具体身高增长情况因人而异，与遗传因素、营养状况等有关。
对于处在生长发育期的人群来说，在骨骼还没有完全闭合之前，通过调整生活方式有助于促进身体长高。一般建议每天保持充足的睡眠时间，因为人体在深度睡眠时会分泌较多的生长激素，从而帮助身高的增长。同时还要适当进行户外活动，多晒太阳以补充维生素D，进而促进钙质吸收，也有助于身高的增长。
此外，若想明确自己的最终身高，也可以等到成年后到医院检查骨龄片来判断。若发现骨垢线已经闭合，则无法再次长高。因此，平时要注意合理饮食，保证营养均衡摄入，避免过度挑食或者偏食，以免影响身体健康和生长发育。

一般情况下，如果遗传因素、发育环境等都比较好，则16岁的孩子可能还会长高2-8cm；但如果生长环境较差或者营养不良，则可能只会长高0.5-3cm。具体情况分析如下：身高主要与遗传因素有关，父母的身高会直接影响孩子的最终身高，通常会在一定程度上受到基因的影响。若16岁的孩子在平时注意饮食均衡和适当运动，并且睡眠充足，没有影响身高的后天性因素时，可能会再长高2-8cm。
但若是由于缺乏微量元素以及生长激素分泌不足等原因导致16岁的孩子身材矮小，而家长也没有及时发现并进行干预治疗，则会影响其最终身高，此时可能只能再长高0.5-3cm。
因此，在日常生活中建议家长多关注孩子的身体变化情况，一旦出现异常的情况应及时就医检查，明确病因后对症处理。

16岁的孩子一般还能再长高2-8cm不等，具体因人而异。
身高主要与遗传、营养以及运动等因素有关。如果父母双方比较高，则孩子的身高也会相对较高一些。在平时生活中注意补充足够的蛋白质和钙质，如鸡蛋、牛奶等，并且积极进行体育锻炼，对身高的增长也有一定的帮助作用。若经过检查后发现孩子的骨垢线已经闭合，则无法自然长高了。但如果骨垢线还未完全闭合，则还有一定生长空间，通常可以再长高2-8cm。
建议家长带孩子前往医院的内分泌科就诊，通过X光片等相关检查明确诊断，然后积极配合医生治疗。此外，在日常生活中还需要保证充足的睡眠时间，因为夜间是人体生长激素分泌最旺盛的时候，所以要养成良好的作息习惯。