减肥会导致半月板损伤吗

减肥可能会导致半月板损伤。
减肥过程中控制饮食，使机体处于能量负平衡状态，脂肪分解产生酮体，当血酮浓度超过5mmol/L时，会引起代谢性酸中毒，严重者可出现昏迷甚至死亡。长时间的能量负平衡会使得肌肉蛋白质分解，骨骼肌质量下降，骨密度降低，容易诱发跌倒、骨折等风险，因此不建议通过节食的方式进行减肥。
体重过低可能导致关节软骨营养不良，增加半月板损伤的风险。这主要是由于缺乏足够的体重负荷会对关节结构造成影响。
在考虑减肥的同时，应确保采取健康的方法来实现目标，并定期体检以监测身体状况。任何新的运动计划都应在专业人士指导下开始，以减少受伤风险。