半月板有损伤可以做平板支撑吗

半月板损伤患者不可以做平板支撑。
半月板损伤通常是由外伤导致的，容易引起局部肿胀、充血等症状，如果此时做平板支撑可能会加重患处的损伤程度，不利于病情的恢复，因此不建议做。
在医生指导下，患者还可以通过游泳的方式进行锻炼，也可以适当进行慢跑等运动来提高身体免疫力。
对于存在膝关节疾病的患者，在日常生活中应避免剧烈运动，以免加重不适症状。