小胳膊骨质增生怎么办

小胳膊骨质增生可以考虑中医推拿、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、止痛药物、神经阻滞等治疗方法。
1.中医推拿
中医推拿通过手法作用于经络穴位来缓解肌肉紧张和疼痛，可能有助于改善胳膊不适。适用于轻度至中度的胳膊肌肉僵硬、关节活动受限等。在进行推拿时应由专业人员指导，并注意力度适中以避免加重损伤。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片可以抑制前列腺素合成，减轻局部组织的炎症反应和水肿，从而缓解胳膊的肿胀和疼痛。此类药物可用于急慢性软组织损伤引起的胳膊肿胀、疼痛等症状。使用前需阅读说明书，并按推荐剂量服用。
3.糖皮质激素注射
糖皮质激素注射可迅速减轻局部的免疫反应和水肿，对于快速缓解胳膊的红、肿、热、痛有较好的效果。此方法多用于急性发作期且伴有剧烈疼痛的情况。患者应在医生指导下选择合适的时机和剂量进行注射。
4.止痛药物
止痛药物能有效缓解胳膊处的疼痛症状，促进机体恢复正常功能状态。当胳膊存在轻微外伤引起疼痛时，可在医师指导下短期口服止痛药物。但长期使用需谨慎，并遵循医嘱。
5.神经阻滞
神经阻滞是将局麻药注入周围神经干附近，暂时性地阻断神经传导，达到止痛的目的。该方法主要用于治疗由神经压迫或其他原因引起的胳膊疼痛。实施时需严格遵守无菌操作规程，并密切观察患者的反应。
针对胳膊骨质增生，建议减少患肢负重，以免增加关节负担，延缓病情恢复。日常生活中还要做好保暖工作，以免受凉导致疼痛加剧。

小胳膊骨质增生可以考虑药物治疗、中医推拿、针灸疗法、关节腔内注射、微创手术等方法来缓解症状和延缓病情进展。
1.药物治疗
药物治疗通常包括非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等口服药物来缓解疼痛和改善关节功能。适用于轻至中度的小胳膊骨质增生引起的局部不适症状。
2.中医推拿
中医推拿通过特定手法作用于经络穴位，以达到舒筋活血、消肿止痛的目的。对于轻微的胳膊骨质增生患者具有一定的辅助效果。
3.针灸疗法
针灸疗法是将特制的针刺入人体特定穴位，刺激神经和血液循环，以减轻疼痛和促进愈合。可作为辅助手段用于缓解胳膊骨质增生患者的局部酸胀感。
4.关节腔内注射
关节腔内注射是在无菌条件下将药物直接注入关节腔内，如皮质类固醇或玻璃酸钠，以减少炎症和缓解疼痛。主要用于急性发作期或因炎症导致剧烈疼痛时。
5.微创手术
微创手术通过小切口进行，如关节镜下清理术，移除受损组织及修复损伤结构。针对反复发作性疼痛且保守治疗无效者。
在日常生活中，患者应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重病情。同时还要注意保暖，以免受凉引起疼痛的症状加重。