颈椎间盘突出能做蛙泳

颈椎间盘突出一般是指颈椎间盘突出症。颈椎间盘突出症一般是可以做蛙泳的，蛙泳不仅不会对病情造成影响，还可以锻炼颈部肌肉，但要注意蛙泳的姿势，也要注意控制好时间。

蛙泳是一种常见的运动，在蛙泳时，头部会不停地抬起，可以锻炼颈部肌肉，有助于维持颈椎的稳定性，还可以缓解颈椎间盘突出症引起的颈部疼痛、僵硬等症状。另外，蛙泳时水的浮力可以减轻颈椎间盘的压力，对颈椎间盘突出症引起的不适症状也有一定的缓解作用。因此，颈椎间盘突出症的患者是可以适当进行蛙泳的。

但患者在进行蛙泳时，需要注意蛙泳的姿势，避免长时间低头，以免加重颈椎间盘突出症的病情。另外，患者还要注意蛙泳的时间，避免过度劳累，以免引起不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。