怎么治好颈椎间盘突出

颈椎间盘突出可以通过牵引疗法、针灸、非甾体抗炎药、神经营养药物、微创介入治疗等方法进行治疗。
1.牵引疗法
通过使用外加机械力将颈椎拉伸，减轻压迫神经的症状。对于轻度症状患者有效，重度者慎用。
2.针灸
针灸可促进局部血液循环、缓解肌肉紧张及疼痛。选择穴位如天宗、肩井等。适用于因气血不畅引起的颈项部酸胀不适。孕妇禁用。
3.非甾体抗炎药
此类药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，从而达到止痛的效果。可用于急性期缓解疼痛和炎症。
4.神经营养药物
神经营养药物可以促进受损神经修复，改善其功能状态。对于存在神经根受压引起的功能障碍有益。
5.微创介入治疗
微创介入治疗是利用影像技术引导下对病变部位进行精准治疗的方法，通常包括射频消融、椎间孔镜等技术，能减小创伤，快速恢复颈椎结构和功能。主要针对严重且复杂的病例，如椎管狭窄导致剧烈疼痛或肢体无力等情况。
在治疗颈椎间盘突出时，应避免长时间保持同一姿势，以减少颈部负担。同时，建议定期进行颈部肌肉锻炼，如米字操，以增强颈部支撑力量。