精选回答(1)
游泳是常见的有氧运动之一,适量的游泳对身体是有好处的。
因为游泳能够促进血液循环,增强心肺功能,提高机体免疫力;同时还可以帮助减肥塑形,改善睡眠质量,缓解压力。但需注意控制好时间和强度,以免引起肌肉酸痛或其他不良反应。
如果患者患有严重的哮喘或心血管疾病,则不建议进行高强度的游泳训练,以避免诱发哮喘发作或加重心血管负担。
在考虑让患有抽动症的孩子参与游泳训练前,应评估其症状控制情况以及是否存在水下呼吸困难等问题,并确保在专业教练监督下进行安全有效的锻炼。
2023-09-14
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