颈椎椎间盘突出怎么回缩

颈椎椎间盘突出可以通过牵引疗法、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经营养药物、针灸等方法来进行治疗。
1.牵引疗法
通过使用外加重量来拉伸颈部，减轻压迫神经根的症状。适用于缓解因椎间盘突出引起的局部疼痛、活动受限等症状。
2.非甾体抗炎药
此类药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，从而达到止痛的效果。可缓解由椎间盘突出引起的局部炎症反应及疼痛症状。
3.肌肉松弛剂
这类药物可以降低肌肉紧张度，间接扩大椎管间隙，从而减少对脊髓和神经根的刺激和压迫。对于存在肌肉僵硬的情况时，可考虑使用以改善不适症状。
4.神经营养药物
神经营养药物能促进受损神经修复，有助于缓解因椎间盘突出导致的神经功能障碍。当患者有明显的神经受压表现时，可遵医嘱服用此药物。
5.针灸
针灸通过刺激穴位调节气血流通，辅助缓解因椎间盘突出引起的颈项部酸胀、麻木等不适感。针对椎间盘突出伴有局部血液循环不畅者，可选择针灸的方式进行调理。
在颈椎间盘突出的情况下，应避免剧烈运动如游泳或举重，以减少颈部负担。同时注意休息，保持正确的睡姿，如侧卧位，枕头高度适宜，以减少突出的风险。

颈椎椎间盘突出可以考虑牵引疗法、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、神经根阻滞、颈椎微创手术等方法进行治疗。
1.牵引疗法
通过使用外加重量来拉伸颈部肌肉和韧带，减轻压迫，缓解疼痛。适用于轻度至中度的颈椎病患者。
2.非甾体抗炎药
此类药物具有解热、镇痛及抗风湿作用，能抑制环氧化酶活性，减少花生四烯酸代谢产物前列腺素A2的合成，而起到退热及止痛效果。可用于急慢性风湿性关节炎、骨关节炎等疾病引起的颈背部疼痛。
3.糖皮质激素注射
局部注射高浓度糖皮质激素可以迅速减轻炎症反应和水肿，从而缓解对神经根的压迫。主要针对急性发作期且有明显神经根受压症状的患者。
4.神经根阻滞
神经根阻滞是将局麻药注入特定的神经周围间隙以暂时阻断神经传导的方法，在影像引导下精准定位目标神经，可有效控制局部组织内的药物浓度和作用时间。此方法主要用于诊断是否为脊髓型颈椎病，并在确定诊断后作为短期止痛手段。
5.颈椎微创手术
颈椎微创手术是在直视下直接摘除突出的椎间盘组织，解除对神经根的压迫，达到治愈的目的。对于保守治疗无效且存在持续剧烈疼痛或肢体无力等症状者，可考虑采用此种方法。
需要注意的是，上述提及的所有治疗方法都需要在专业医生指导下进行。患者应定期复查，监测病情变化，以便及时调整治疗方案。