颈椎间盘突出能垫枕头睡吗

颈椎间盘突出患者睡觉时可以适当垫枕头，但不宜过高。
适当的枕头可以维持正常的颈椎生理曲度，缓解肌肉紧张，有一定的好处；但是枕头过高会使颈椎过度前屈，增加颈椎间盘的压力，从而诱发或者加重症状，因此不建议使用过高枕头。
如果患者存在睡眠障碍或需要额外颈部支撑，则可以选择较矮且符合人体工程学设计的枕头以提供舒适度。
对于患有颈椎间盘突出症的患者来说，选择合适的枕头高度至关重要，以支持颈椎正常曲线，促进脊柱健康。建议定期更换枕头，并在使用过程中注意观察身体反应，如有不适及时调整或咨询专业医师。